本來縣裡繁華不比村落，跟著人們餬口質量的進步，對安康的要求也更高了，卻說縣裡原有個老拳師叫宋世光，本是同親宋家村的，宋家村在本地有拳窩子之稱，就是說村裡男人幾近大家學過幾天，宋世光本在村裡教拳可現在年青人嬌生慣養，吃不了那苦。厥後傳聞多數會的健身房贏利，就到縣城裡開了一個內家拳養身館。

這一天宋世光教的倒是形意五行拳，王虎對形意五行自是不陌生，看宋世光教的五行拳腳蹬手發，跺地有聲。不由笑說聲來。宋世光的弟子一聽就不樂意了。中間就有人問：

玄素教王虎的領手到確切是實戰精要，但要練到隨感而發，一擊必應的成度，就不是幾日之功了，古之習武者每天練的衣服袖子磨爛都是常有的事。不過玄素曉得王虎少年心性，也不要求他苦練，反到是又教了很多，真正合用的東西，像太極的雲手，通臂的八膀練法，以及四大總法等。雲手和領手一樣也是練一輩子都不必然能練精的東西。而八膀說是練膀實則是練腰，練身法。人體分上中下三節，力從腳上來。通報與腰，腰過肩膀到手。形意說要三催，即腰催胯，胯催膝，膝催足。反過來就是力從地到腰的過程，而又說腰催肩，肩催肘，肘催手，這是力從腰到手的過程。而肩膀是力從腰到手的一個關頭。平常人脫手用到的隻是手臂的力量，是為僵力，而通過練八膀卻可以是周身力量貫穿。是化僵的工夫以是說練八膀練的是身法。形意講打法定要先上身就是這個意義。

“你行動真，勁力整有甚麼用，打不到人還不是空的”

轉眼過了暑假，王虎和王蓮都要到縣城去上高中了，家裡天然是千丁寧萬叮囑，誰知去了冇多久卻生出事來。

縣城本就不大，王虎在黌舍天然也傳聞了，練武之人常常喜好看彆人練，王虎一偶然候天然也會跑去看，本來王虎一個少年，在武館像他如許的高中生也很多，天然也不顯眼。可王虎雖修道習武卻不是江湖中人，天然也不懂觀武隻看不說的事理。

“如何小兄弟有觀點？”

如果說八膀是處理力從那邊來的題目，那四總法就是處理力往那邊去的題目。吊袋、合口，七星，彆離講的是擺佈之法，高低之法，和交差之法。可謂千變萬化儘在此中。不管形意太極還是通背都是古武精華。玄素東拚西湊，公然把王虎的興趣引了起來。可正所謂貪多嚼不爛。王虎練的多了天然不會狠下工夫練一樣。出不了甚麼工夫天然對身材傷害也不大。反到是恰好達到健身之效。到是對煉氣術因為玄素要求加上年青人對內功的神馳，快速進步。這卻正中玄素下懷。