“沉肩！墜肘！含胸！拔背！”

“嘿嘿，你要學打坐？”秦懷暴露一個不懷美意的淺笑，九條尾巴刹時反擊，將陸雲擺成他設想中盤坐的姿式，還是雙盤腿。

渾身將近脫力了的陸雲遵循秦懷所說，緩緩站直了身軀，隨後長長的撥出一口氣。

“你懂啥？此乃紅顏白骨觀設法門，是佛家之人定住慾念的觀設法，道門也有近似的，不過那些都是我師門的，也不好私行傳授給你！先練好這個再說！”秦懷提及師門，眼中暴露一抹難過之意。

第二每天不亮，陸雲被秦懷拉了起來，若非秦懷的靈魂已經能影響到什物，叫人起床還真是一件費事事兒。

“扔了它，它還會主動回到你手中！”男人嘴角掛起了一抹笑容。

“幻景？甚麼幻景？”陸雲六七歲那段時候每天早晨出體神遊之時可從未見過甚麼幻景。

陸雲見討要彆的法門未果，正籌辦開端觀想嚐嚐的時候。

無他，秦懷傳給他的那副圖，乃是一個美女，她的皮肉緩緩消逝，留下一副骨架，蛇蟲鼠蟻還在此中高低亂竄。

“這不就是馬步嘛！”必將人強，陸雲也隻敢小聲抗議。

左腳搭在右大腿上，右腳搭在左大腿上，這便是雙盤的坐姿。

“妖怪？哈哈哈！何為妖？道家之人道命雙修，乃是肉身靈魂一起修煉，以此長生久視；佛家之人隻修性不修命，他們所尋求的便是捨棄肉身，靈魂超脫；而妖……”說到此處男人停頓了一會兒。

“你……”秦懷默唸了好幾遍平靜經，製止本身暴走。

“那些大多數是三腳貓的本領，少數幾個纔有真本領，還是常見的孃家工夫，此中更多的是橫練的工夫，極其耗損生命力，不成取。我教你的乃是內養之法，循序漸進，在不耗損生命力的前提下，筋骨健旺，以一敵百，乃至是以一敵萬！”秦懷對此非常神馳。

“舒暢，那就再坐一會兒吧！”秦懷可不籌辦放過這麼好的機遇。

“普通人把鬼當作靈魂也就罷了，在修道之人眼中，隻要死去之人的靈魂當中充滿了執念，是以和本身的或者彆人的肉身完整融會，才氣稱之為鬼！”男人的手接著一抬，氛圍中呈現了一個高瘦的男性，其他的處所和正凡人一樣，但是他的肚子上卻有一個龐大的嘴巴，像如許的傢夥大抵就是鬼了吧。

“內養不是應當隻是打坐睡覺嘛！”陸雲對於把本身累的不成人形這類事兒非常不忿。

“那鬼呢？鬼不也是靈魂嘛？”陸雲下認識的問道。