跟“大蟲”羅德曼分歧，梅森更多依托本身刁悍的力量去擠開敵手，在籃下分彆出屬於本身的領地，現在這些恰是李鋒所貧乏的，李鋒之前的技術都是外線型的。

吃，吃，吃，練，練，練，李鋒現在每天的任務就是盤桓在餐桌和練習室之間，按他本身的話來講，這就是一種待宰植物的餬口。

“這隻是你這個禮拜的練習打算，下週如果有能夠我還想給你加到15o公斤，你的力量練習用這個力量絕對不過分，如果你受傷了，我來賣力。”

固然退役後的梅森看上去和蘭比爾他們冇有甚麼辨彆，不管是神采還是語氣都是那麼的和顏悅色，不過那渾身跳動的肌肉如何看上去都充滿了傷害的信號。

誰是安東尼？安東尼梅森。

“我恨本華萊士！”

梅森和大媽很有默契的拍了拍他的肩膀說到：

密西西比河的河風吹過，聯邦速遞中間煉獄還在持續……

霍林斯不但讓梅森在力量練習上去幫忙李鋒，他本身也冇閒著，他已經找了專門的營養師來替李鋒調劑食品的攝取。

李鋒那115公斤的體重在霍林斯眼中也不普通，身高不敷力量必然要足，歸正李鋒在霍林斯眼中就是本華萊士。

梅森1991年去到紐約時，那邊就是如許的景象。帕特萊利在西海岸把湖人隊帶成nba史上最為華彩流溢的步隊以後，心機扭曲，在東海岸造出了另一種氣勢，就像是怪物科學家的擺佈互搏。他部下充滿了尤因、奧卡利、查爾斯史女人之流怪物，這些人很像你在紐約街角打球時，黑影裡盯著你籌算上來請你吃兩記耳光，然後掏兜的好人。安東尼梅森很合適紐約人已經扭曲的審美――當時的麥迪遜回絕藝術家、行吟墨客和思惟家，隻延請必須關在籠子裡的野獸。梅森同窗兩條胳膊渾如鐵棒，身軀薄弱讓每天背降落傘練跑步的卡爾馬龍都自歎不如，年青時候的鐵漢莫寧都和梅森在籃球場上來個全武行。

這個練習較著比李鋒本身製定的更體係，當然時候也更多，李鋒仍不住吐槽：

不過這激起了李鋒的凶勁，不就是120公斤的臥推嗎，老子身材比萬人斬張大帥都要變態，誰比老子更凶？

霍林斯很明智的給李鋒遴選著導師，他非常放心梅森阿誰妖怪筋肉人的教誨體例。要曉得4o歲的時候梅森還能保持著健美先生普通的體格，他對身材的練習和力量的加強體例，有著本身獨到的一些訣竅。要不然以他2米o1的身高如何能夠在長人如林的九十年代的外線中混下去，要曉得當初聯盟裡他在籃板球這個範疇裡也能算得上一個奇才了。