他俄然想起了甚麼：“雨哥，壞大叔不是不準吃豬肉嗎？食譜裡冇有啊！”

左胸傷口還是有隱痛，練習完了，那邊一道紅疤鼓起來，像一朵待放的紅玫瑰。

我道：“豬肉不是用來吃的……”

“是！”

老混蛋給安排了一週的食譜，每天每頓不重樣，並且食材的重量都嚴格的規定，極儘嚴苛。本來是我一小我專屬，但我用在了呂曉薇、嶽雲龍等人身上，吃得他們每天想吐，嘴裡淡出個鳥來，卻冇有人不持續從命下去。比如：洋蔥炒牛肉，本來挺不錯的，成果冇有鹽啊，吃得你想吐不？

老混蛋的視頻裡也講過，如果實在要用練習東西的話，用小重量，快完成每一個行動便能夠了。對於毛彪他們，他冇有作要求，而對我，果斷不答應上東西，隻能用本身的重量停止最優練習。

冇體例，在老混蛋看來，所謂很多舌尖上的中國，毀了我們的體質，給了味覺的刺激和享用，卻粉碎了營養成分，倒黴於身材本質的進步。我的徒弟有點**，神一樣的存在。

她和老混蛋的乾係確切到位，估計老混蛋對她也有甚麼叮嚀吧？

我搖了點頭，看著阿森遠去的背影，倒冇看到慕容冰雨的專車奔馳在那裡，說：“不消了。我一小我去，你們等我。如何說也和慕容同窗有過數麵之緣，算是朋友了。”

他們驚奇不已，不曉得豬肉能練習甚麼，但也隻能紛繁肉痛豬肉啊，竟然隻能用來喂狗。

這傢夥頓時爬起來，滿身充滿了力量一樣，衝向了單杠……

我問他：完了嗎？

董班師直接黑臉膛子一咧嘴，露白牙：“我累個去，雨哥公然是人中龍鳳，校花見了也心動。就這小體格子也刁悍，校花看了心歡樂。哪個說**絲不能為情狂……”

這傢夥竟然眼睛一亮，連連點頭：“是啊是啊，雨哥你如何曉得？”

呂曉薇皺了皺眉頭：“死小豬，阿森是想找你費事？我們一起疇昔吧？人多力量大。”

我們這個家庭，或者說團隊，就是如許。買菜、做飯都按著輪次來。餬口上都有嚴格的規定，這是老混蛋視頻裡對我的要求。

我們的食用油，是外洋代購的橄欖油。老混蛋安排的，他說海內的油太不靠譜。就連我們的餐具，絕對不答應利用竹木筷子，說會滋長細菌，不衛生；餐具都是從大市裡買的純銀成品，包含湯勺、飯碗，滿是老混蛋的訂購。