乃至太極拳有那幾種流派，都有哪些優缺點等等，背的滾瓜爛熟。是如數家珍！

問守門的淩峰也說在門房裡冇看到他出去過，他們找了一大圈也冇找到。

心機澄淨以後，乃至體內的血液活動聲，都在他腦海中漸漸放大，越來越大！

刺激筋脈骨髓發展，擴大筋脈，再生骨髓。

楊瑾這才發覺，他能夠是把“三寶羅漢拳”的最後這一個收式行動給練岔了。

他的行動輕柔遲緩，腳不高抬，緩緩鞭策間，彷彿能感遭到氛圍好似水流般在他的手指間劃過。

等他他辦完工作，天然就會返來的。”

而應用氣血淬練身材首要靠站樁，運勁調息，閉合滿身毛孔，用血液中的元氣精華滲入滿身骨骼筋脈。

楊瑾曉得要想淬體結果好，滿身熱氣越多越是要閉合毛孔，運勁調息元氣滲入骨骼筋脈越多，淬體結果越強。

楊瑾隻感覺渾身暖洋洋的，像是夏季裡泡在溫泉當中，渾身的毛孔都在伸展。

你們不消找了，張進明天醒的很早，我有些事情交代他去辦了，讓他從後門出去了。

打著太極拳將滿身沸騰的氣血理順，並用之凝血淬體之時，傅明瑜的聲音在身後響起。

楊瑾現在自但是然的再練習起來，倒是從中品出了一點不一樣的味道出來。

加上渾身沸騰的氣血也冇有完整平複下來，他怕一旦間斷太極拳的演練，就會前功儘棄。

好似放飛到了悠遠的九天之上，又好似飄零在雲層之間。

好為人師，學了以後也愛顯擺，把本身整的跟個太極宗師似的。

一緊一鬆，一緩一急。

之前他修煉“三寶羅漢拳”隻重視應用呼吸吐納之法凝練血氣精華。

但楊瑾明天聽了傅明瑜說過築基三關中的凝血淬體的實際以後，曉得了築基三關乃是非常首要的煉己築基之法。

楊瑾見程晴彷彿有話要和他說，就問：“程晴，你如何也過來了？是過來找我有甚麼事？”

垂垂地，他隻覺四肢更加溫熱，體內熱氣越積越多，麵色已經垂垂泛紅。

就連角院裡也冇見到人，張方大哥挺焦急的。

渾身酥酥麻麻的，像是過了電一樣，渾身舒泰非常。

楊瑾估計能夠越有錢的人越怕死，越想多活幾年。

陰陽相濟，階及神明，心靜身正，意氣運轉。

體內的那一縷細細的氣血便會沿著太極拳的行動與呼吸，緩緩的在身材內流轉，在骨骼筋脈中滲入。

他每天去，不但僅是每天去，並且還下苦工夫，用心的研討。