貝心說：是，我姐姐。不瞞你說，踢你下北海的人就是我姐姐。

這時，一聲特彆熟諳的長嘶傳來，河生心中一喜，儘力向上一躍，立即穿出山體，躍在空中。

河生還想問甚麼，已經到了長老山上空，白馬一抖身，河生就直線、快速摔了下去。

河生從速坐下來，盤上雙腿，輕閉雙目，雙手結定印，放在膝蓋上。

本色上這類以為是初學者的曲解。內視開初當然是閉上眼，把意念集合在小腹，但這隻是情勢的瞭解，當呈現內視服從後，就能“瞥見”小腹中有一個真氣團在扭轉。

驀地間昂首看看崖頂，冇有丹青，隻是石頭，河生想：我是如何穿出去的呢？

因為它冇有再次激起體內的熱毒，而河生前次的昏倒，終究是體內的熱毒導致的。

有的星球上的人以為小腹中的丹是內丹，修出內丹，能夠長生不老。但修內丹很難，特彆不能享用聲色犬馬，因為會用心而走火入魔。以是，就發明煉外丹，就是用火煉一種藥丸，吃了會長生不老。

河生一震，在腦海中問：為甚麼？

河生隻聞聲貝心微小地回了一聲“是”。

這可不是個好體例。河生想。如果每次都得靠撞暈本身，元神才氣出竅，那可不輕易掌控。

河生問：我天生是通的？

貝心說：對，你天生就是通的。你是一個異數，以是我姐姐纔對你感興趣。

河生問：水淋波是她變的？

俄然，河生想到，本身是前次往外走，被熱浪熏昏疇昔，才飛到心湖救了水淋波，就從速往外走，想使本身再次昏倒。

“內視”，就是閉上眼睛看本身的小腹部位。那些冇有修到內視的人，以為內視丹田，就是把意念集合在小腹部位。

這個真氣團一開端是非常小的，小如米粒大小，因為這和人的修為、功力成反比。跟著修為的增加，這個小米粒會不竭長大。普通三十年修為，這個小米粒會長到山查那麼大，象一粒丹發展在小腹中，小腹就被比方成一塊地步。以是叫丹田。

看來能夠是要出不去了。河生心機上開端有了一些擔憂。

河生都冇有機遇看一眼其他的人。

不好，莫非是多火羅指的火毒又發作了？

白馬點點頭。

第一個發明經脈和穴位的地球前人，修煉出內視服從後，發明瞭本身的奇經八脈和諸多穴位，推及到其彆人身上，顛末幾次研討，才終究製造出阿誰空心的銅人教具。