但接下來，就跟其他的修煉體例就不一樣了，食神錄不是要修煉之人苦心修煉，反而是要修煉之人，通過製作各種百般的甘旨食品。一方麵是通過製作食品感悟食神錄，另一方麵則是通過食品獲得甘旨值，晉升氣力。

精力力潛力和體能潛力對外宣稱都是E，以是陸瑤光底子就冇有停止過修煉，因此跟廢料冇有任何的辨彆。比如之前，她差一點就被一隻野獸給追上了，吃掉了。

本來因為貧乏氣力而表情有些降落的陸瑤光一掃之前的愁悶，表情非常的歡樂。

陸瑤光因著本來就是廚師的原因，偶然中就踏入了第一層的初探階段。

如果她趕上更加強大的、速率更快的，說不定她現在應當成了一包渣渣。以是，晉升本身的才氣，才氣在這個弱肉強食的天下活下來。

甘旨值這個東西也很簡樸，是吃過陸瑤光做出來的食品的人對食品的評價。

這紅薯飯非常的簡樸，不需求任何的加工，隻等米飯熟了就行了。

回到臥房，陸瑤光一把躺在了床上，呼呼睡去。

踏入了初探以後，陸瑤光非常的欣喜，即便之前都冇有測試過精力力和體能潛力，陸瑤光感覺，本身能夠勝利的修煉食神錄，如何都不成能是一個廢料的。

拿大米的時候，陸瑤光再次讓食神空間給震驚了。剛纔得知食神空間內裡有一個儲存室，陸瑤光還冇檢察呢。

整整一個多月的營養液吃的她都將近吐了。現在甘旨的食品就在麵前，陸瑤光的口水不自發的分泌了出來。一個箭步走到飯鍋前麵。將鍋給翻開，瑩白的米飯和黃色的紅薯交雜在一起，米飯的暗香和紅薯的芳香，讓陸瑤光迫不及待的開吃。

找著找著，陸瑤光不由自主的遵循食神錄上麵記錄的體例開端修煉了起來。

正如陸瑤光所估計的，剛走到門口，陸瑤光就曉得紅薯飯已經熟了。因為在門口就聞到了廚房內裡冒著誘人的香味的紅薯飯的味道。

一點一點的將儲物室給檢察了個遍後，陸瑤光發明儲物室內裡的食材固然多的數不堪數，但一些希少的食材還是隻要那麼一丁點兒。

食神錄記錄的修煉心法，跟陸瑤光看過的任何的修真小說中，需求仆人公長年閉關修煉分歧，食神錄在入門的時候，需求仆人公能夠引氣入體，竄改體質。

廚房的設備，再次讓陸瑤光驚奇了一番。這個廚房，不但有原始的柴火灶，竟然另有當代的燃氣灶。

陸瑤光先是淘米，將米洗好以後，安排在一方的案台上。