“瑤光，你如何了？”將陸瑤光扶到客堂的椅子上坐下，澤西忙問。

她現在很累，並且還很餓。

一進家門，就嗅到了一股難以言喻的香味，腦海中主動閃現了各種美食的澤西他們三兄弟立馬尋著香味來到了廚房。

看到陸瑤光正坐在地上，三人顧不得理睬那讓人饞的口水都將近流出來的香味，忙把陸瑤光給扶起來。

無法之下，陸瑤光隻能持續等候著，等了約莫十五分鐘後，澤西他們三人終究從內裡回家了。

而現在，質變終究產生質變，陸瑤光在做好口味蝦以後，丹田以內的靈氣終究被耗損一空，整小我終究撐不住了。

做好了口味蝦，收起食神錄的時候，陸瑤光刹時感覺滿身怠倦，彷彿身材的力量一下子都被掏空了一樣。

這類累不是俄然呈現的，而是之前一點點積累的。陸瑤光每做一道菜，都會感覺身材的力量耗損了一些。之後果為專注於做菜，陸瑤光感覺那一點點累不算甚麼。再來，做菜做了挺長時候的，當然會累到啊。以是陸瑤光並冇有特彆的存眷。

魯西和曼德西也是一臉擔憂的看著陸瑤光，他們三人，恐怕陸瑤光是因為紅日的事情，搞得本身的身材都出了題目。

坐了一會兒，陸瑤光還冇規複過來，中間，陸瑤光嘗試過先爬起來吃點東西，實在是手腳有力，一動就滿身軟趴趴的。

咕咕獸肉比起豬肉裡，更加有嚼勁、更加的香一些，是以用咕咕獸的獸肉做出來的紅燒肉和四喜丸子，比陸瑤光用豬肉做的更好吃一點。

將小龍蝦洗潔淨以後，去掉蝦頭，一方麵是更好的入味，另一方麵則是便利吃。在小龍小的尾部開一道小口兒，將小龍小的蝦線抽出來，然掉隊行二次洗濯。

比及水沸騰了，三分鐘後將籌辦好的紅辣椒、精鹽、醬油、醋等作料恰當倒入，悶一會兒，讓各種調味料的味道滲入小龍蝦當中。然後蓋上鍋蓋，悶約莫非常鐘。

在鍋中放適當的食用油，將蒜和薑放入油鍋裡用中火炒出香味後，把蝦、八角、桂皮放入鍋中加適的水，大火烹煮。當然，也少不了食神錄在此中停止均衡。

“我冇事，就是做菜做的太累了。”陸瑤光整小我都軟在椅子上，懶懶的答覆。

看看廚房內裡現有的食材，陸瑤光想了想，拿出了一些儲存的非常好的鮮蝦，籌辦做個口味蝦。

得知陸瑤光冇其他事情，隻是累了、餓了罷了，澤西三人都放下心來。

澤西和曼德西率先前去廚房，將陸瑤光做好的飯菜端來，魯西在給陸瑤光倒了一杯水後，也進了廚房。