冰冰冷涼的，透著奶香味，又有生果的苦澀，清風涼口。

不但如此，紅景還成心偶然的給陸瑤光灌輸各種知識。

這幾個月來，紅景可向來冇有因為陸瑤光是女孩子而手軟，該練習的紅景一點兒也不含混，乃至某些時候，紅景對陸瑤光的要求比魯西和曼德西都要嚴格。

澤西先是將紅景的那碗放在紅景的麵前，然後在陸瑤光他們劈麵落座。

在紅景看來，陸瑤光是紅日選中的朋友，吃了本身的朋友戰役力不敷的虧，紅景可不想紅日經曆跟本身一樣的痛苦，以是他不遺餘力的練習陸瑤光，希冀陸瑤光具有能庇護好本身的氣力。

陸瑤光四人忙起家穿好衣服，跟著紅景出門，前去不遠處的練習場。

另一邊，澤西他們三人也已經勝利的遵循陸瑤光的要求，六份果汁和六份生果籌辦結束。

“是吧。”陸瑤光也吃了一口，眯著眼說道。這大夏季的，在恒溫房內裡吃點冰沙，真的是享用啊。

澤西三人，畢竟跟陸瑤光學了好久，固然說澤西和曼德西現在的廚藝拿不脫手，但是刀工卻練的不錯，跟魯西不相高低。

成果陸瑤光先是奉告本身，本身的要吃，請找澤西他們，她手中的是紅日的。

陸瑤光這邊，倒完了牛奶，然後按下開關，等著最後的成冰。

紅日再如何被放養，作為獸人，紅日的身材本質絕對要比澤西他們三人要好。

“不美意義，忘了你了。”陸瑤光忙吃一口，然後給紅日喂冰沙。

除了紅日，紅景是一五一十的曉得紅日有幾斤幾兩的，陸瑤光和澤西他們四人，紅景現在也隻能對他們停止一些根本的練習，為他們將來打好堅固的根本。

將碎冰機中的加奶冰沙一分為六，然後將果汁淋上，將生果丁撲到冰沙上麵。

“瑤光，你也吃。”吃到了第二口，紅日忙讓陸瑤光也不要忘了本身。

澤西端起本身的那碗，趁便將紅景的那碗也端上。魯西和曼德西緊隨厥後，端著屬於本身的那一碗冰沙前去客堂。

“好吃。”陸瑤光話音剛落，紅日立馬開口誇獎。

吃了冰沙歇息了半個小時後，紅景站起來，催促這五人起家，前去練習場，當然，陸瑤光也在這五人內裡。

陸瑤光固然是帝星陸家的嫡出女兒，但是因為不受寵嬖，以是陸瑤光的身材本質，也好不到哪兒去。

而紅日，則是給了本身父親一個鄙夷的小眼神，哈哈，吃癟了吧，還覺得瑤光端的冰沙是給你的啊？哈哈，瑤光手中的，但是他的。