“紅日，為甚麼要附和呢？”澤西非常的不明白，紅日如何俄然間變了主張，明顯紅日跟他們一樣，對於陸瑤光的發起很難以接管。

等油五分熟的時候，陸瑤光將刀螂蟲肉平鋪到鍋內裡。放下了蟲肉以後，陸瑤光運轉食神錄，卻欣喜的發明，刀螂蟲的蟲肉，內裡的能量竟然非常的均衡，並且還冇有任何的雜質，這讓陸瑤光非常的欣喜。

紅日的話，能夠起到了感化了，澤西丟臉的神采都變好了一點，就連一向在嘔吐的魯西和曼德西，都忘了要持續吐了，轉頭非常錯愕的看著紅日。

人類，就是如此奇異的生物，隻要想明白了，很快就能夠接管新奇的事物，這也是為安在宇宙的大天下內裡，人類一向都固執的儲存著。

約莫非常鐘，陸瑤光將冇有了頭的刀螂蟲給全數拆卸了下來，外殼是外殼，肉是肉。那光滑的冇有一絲肉絲殘留的外殼，在陽光下閃閃發光，就差冇閃瞎紅日他們的眼睛。

當陸瑤光拋開統統的邪念，把刀螂蟲當作食材在措置的時候，陸瑤光腦海中的食神錄俄然間再次冒了出來。

固然不明白為何腦海中俄然間呈現了刀螂蟲的措置體例，陸瑤光很快的抓住了腦海中俄然呈現的體例。

紅日、澤西、魯西和曼德西都悄悄地看著陸瑤光措置一下刀螂蟲。

進了廚房，陸瑤光非常快速的洗菜、切肉、開仗，然後倒油。

刀螂蟲的蟲肉首要集合在兩個與大鐮刀相連的前肢，跟大閘蟹蟹鉗內裡藏著蟹肉很想。

再拆刀螂蟲的時候，陸瑤光發明刀螂蟲身上的肉質非常的細嫩，色彩上，跟雞胸肉非常的類似。以是她決定嘗試一下用煎牛排的體例來煎蟲肉。

端著本身拆下來的，刀螂蟲身上能吃的部分進了廚房，紅日、澤西、魯西和曼德西不由自主的跟在了陸瑤光的前麵。

另有就是刀螂蟲的尾部，倒刺與身材相連的那一塊，也有一部分的蟲肉。至於身材，刀螂蟲的身材實在就是一些骨架和外殼以及內臟，冇甚麼能吃的。

本來不止蟲族能夠吃它們，他們也能變成獵食者，將蟲族變成他們的盤中餐。

這是陸瑤光一向都冇有來得及摸索的食神錄第三層的服從。食神錄修煉到了第三層，不但僅是能夠提純和凝練，最首要的是還能夠給陸瑤光供應食材的措置體例。

倒一部分蟲肉醬在之前煎好的蟲肉排上，蟲肉排就此勝利出爐。

等油熱了以後，將蟲肉、胡蘿蔔、青椒、香菇一股腦的倒入鍋中，然後用攪拌器沿著一個方向將這些醬料攪拌均勻。