陸羽這邊生肖隊乾脆就遵循陸羽的思路，停止了固話練習，也就是把第一步分化行動通太長時候的幾次練習，變成了固有的經曆。

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看著百夫長開高興心的分開，陸羽有點摸不著腦筋，一個陳述嘛，這麼高興乾甚麼。

在這個根本上，陸羽教誨十二生肖，節製靈力的多少，來節製起跳的高度。

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話要從百夫長剛走提及，這百夫長前腳分開，寅虎這熊孩子後腳就跑到陸羽前麵去就教：“隊長隊長，你這是如何練的這麼快的？”

都是同袍，將來乃至有能夠要一起上疆場，在如許的環境下，陸羽還是決定不藏私的好，因而就把他本身的第一步分化實際給大師講授了出來。

“我演示一遍！”老模樣，百夫長不太會說，但是會做，直接繞著周長幾千米的大校場跑起來，那速率，就像是一陣風，陸羽估摸著，速率應當有兩百米每秒，勻速狀況。

鏈接辦表晶腦一看，內院令牌冇有甚麼動靜，兵士令牌上麵倒是有動靜了：“新兵陸羽改進練習體例，推行全軍，賜與軍功一千點嘉獎！”

千夫長在場邊看了十幾分鐘，期間步隊內裡有兩次大亂，但是團體而言，大師殭屍跳已經跳的很不錯了，千夫長終究也冇有找陸羽說話，而是朝百夫長點點頭：“人才啊，把他的練習理念拿過來，全軍推行，我們這毛躁練習法持續了幾千年了，這小子一來就停止了改良，要獎！”

陸羽乾脆就開班，給大師細心的講授一遍分化實際，然後構造統統人列隊，開端最根本的墊腳尖練習，並且為了增加難度，讓統統人排擠間隔隻要一米的行列，繞場做殭屍跳，隻要一小我跳的不對，頓時就能夠倒一片。

成果，一個多小時今後，陸羽懷裡俄然傳出來一聲“叮咚！”

“很好，看來大師都已經把握了騰躍，信賴在這個過程當中，你們對於跑步也有了必然的瞭解了，那麼接下來的練習課程是――跑步！”百夫長說到：“跑步和騰躍不一樣，跳遠是兩腳共同發力，而跑步，則是瓜代發力，這裡更加磨練均衡和本身對於落點的考量，是一個更加綜合的過程！”

就像是人類的嬰兒一樣，做過爸爸媽媽的都曉得，小孩子普通都是先學會站穩，然後會天然學會原地起跳抓高處的東西，然後才學會走路。有些孩子乃至還冇有站的很穩，就為了高處的玩具，能夠略微跳一下，有能夠他隻能跳一厘米，當然這個一厘米也是跳。