張勇勝點點頭道：“俗話說，練武不練功，到老一場空。你這類練法就是典範的練武不練功，隻要形狀而冇有內功，實戰結果非常有限。”

“那該如何練？”趙雲飛固然練了十幾年的套路，但根基上是小白，必須從最根本的實際和步法教起。

玩了一個小時的遊戲，張勇勝終究將遊戲通關，帶著神清氣爽的乾勁回到黌舍持續上課。下午的課程也比較古板無聊，張勇勝迷含混糊的跟著混了兩節課，才熬到了課外活動時候。

趙雲飛有些茫然：“我都是照著書練的，必定有不對的處所。甚麼弊端，你直說好了，我受得了。”

在他看來，趙雲飛固然打得挺標準的，但已經落空了這路拳法的真意。太祖長拳在汗青上很馳名，是天子所創建的拳法。固然很多人以為這是孃家拳，但實際上是一門表裡兼修的拳法。

太祖長拳共三十二式，趙雲飛花了不到半個小時便完成了。他打得不算太快，但已經不慢了，一套拳打完額頭微微出汗，算是完成了熱身活動。他鎮靜的走到張勇勝麵前，收羅他的定見。

“你這是搞啥啊？你就是個初學者，用不到這些東西的。搬來搬去的，你也不怕累得慌。”張勇勝吐槽道。

孃家拳的內功與內家拳分歧，不是坐功、樁功等靜態功法，而是在套路中埋冇的功法。在套路練習時遵循必然的節拍呼吸和發力，將內功和外功一起練，以達到表裡兼修和由外入內的目標。

張勇勝的一套內功實際將趙雲飛說得暈暈乎乎的，根基上是有聽冇有懂。他曉得趙雲飛在實際學習方麵比較癡鈍，乾脆直接上手，教他一套和太祖長拳連絡的呼吸吐納功法，先讓他練熟了再說。

高一是有電腦課的，但張勇勝上課都是在看小說，以是根基上冇學到甚麼東西。並且二中電腦課的上機時候很短，都是些最根本的打字課，讓他對電腦的體味未幾，熟諳就更加談不上了。

張勇勝玩遊戲有些不誠懇，喜好開掛玩作弊，這類環境在電腦遊戲上更是遍及。他很善於用一款叫做FPE的遊戲點竄器，常常點竄各種遊戲參數，讓本身玩起來特彆輕鬆，一起碾壓下過關。

趙雲飛有些愁悶的道：“那你說咋練？實戰老是要比武的吧，我又打不過你，冇這些東西還不被你打死啊？”

趙雲飛點點頭，先擺了個起手式，然後一招一式的練了起來。這路拳法趙雲飛練得很熟諳，打起來一絲不苟的，行動也比較標準。他的練武天賦不錯，在冇有正式拜師的環境下，照著書能打這麼好，很可貴了。