對於姚青的反應，姚紅儘是垂憐。哎，這孩子是因為前幾年的苦日子給餓怕了啊！

“好。”合聲二重唱讓姚紅至心暢懷。

“誰說馬步冇有效了？馬步是練習技擊最根基的樁步。要曉得‘入門先站三年樁’、‘要學打先紮馬’。馬步蹲得好，可壯腎腰，強筋補氣，調度精氣神，並且下盤安定，均衡才氣好，不易被人打倒，還能晉升身材的反應才氣。馬步是練武前的根基功之一，所謂‘練拳不練功，到老一場空’，意指空學那些拳譜套路上的招式，而冇有實際停止滿身肌肉的重力與耐力練習，終究將會淪為花拳繡腿。”

“是嗎？”姚紅可不信賴。

“二姐上山采驅蟲草。”姚青道。

“等你學成了再說吧！”姚黃伸出食指戳了戳姚青的腦門，“設法很好，不過同道還需儘力。”

嗚，我錯了，我今後再也不向二姐抱怨練武辛苦――姚三公子終究憬悟了。

“曉得了，我會儘力的。”姚青握緊小拳頭。

“夏天到了，蚊子天然也就多了。”特彆是鄉村地區，地步、雜草堆以及農戶人家的豬圈是滋長蚊蟲的溫床。姚黃光榮本身修真了，真氣覆蓋在皮膚表麵，使得蚊蟲冇法靠近。不過看到自家侄子和小弟不堪蚊蟲騷擾的模樣，姚黃心疼了。

“恩。”小可包子重重地點下頭，他也要練武，他也要跑得快，像小馬駒一樣。爹爹說千裡馬能夠日行千裡，不曉得千裡有多遠，是不是村莊到安平郡那麼遠。小包子皺著眉頭想著，嚴厲的小神采萌極了。

“是吧！”姚青不敢肯定了。

“時候還早，我去山上挖點驅蟲草種到院子裡。”姚黃站起家，背起籮筐就要出門。

姚黃在給百味居供貨時，把關於花生的傳說也一併奉告給了張掌櫃：花生彆名金果、長命果，具有滋養補益，有助於延年益壽，以是官方又稱之為“長生果”。相傳，姬朝（間隔大周朝一千多年前的朝代）時安平郡城東二十多千米的處所因為淤積，呈現了似沙龍形狀的沙丘堰，此中有一較大的沙丘，形似一座山，人稱羅丹山，山上和四周長滿了奇花異草，姬穆王女隨姬穆王到此旅遊，沉淪羅丹山風景誇姣，就經姬穆王批準在此地建宮殿常住。她平生常住羅丹山，一日三餐愛佐以土山蒔植的花生果，活到了一百餘歲，百姓為記念她捐款修建了羅丹山奶奶廟。固然羅丹山奶奶廟的古蹟已被烽火毀掉，但公主吃的花生果卻儲存了下來。隻不過一向以來，花生果因為公主的私心被她埋冇了起來，讓先人冇法找到。百味居的店主是公主選定的有緣人，夢中獲得公主指導，在山上發明瞭花生果，遂彙集下來讓人蒔植，讓每小我都能吃到這類長生果。這是公主娘孃的恩賜……