意守丹田？

頻次？

本來意念集合真的能夠使身材發熱，那麼意守丹田不就是能讓丹田發熱了？！

“修道人的呼吸體例從底子上，或者淺顯的講實在應當叫“差額呼吸法”，頻次方麵存在差彆以是取名“差額”。這中呼吸體例包含兩種，呼長吸短，意念管呼不管吸的，叫做‘降陰法’；或者反過來吸長呼短，意念管吸不管呼的，叫做‘昇陽法’。昇陽法對修道的感化最大，因為修道人用是昇陽法來溫養丹田，鍊金丹的。”

“甚麼是正身？”這些專馳名詞都有特定的含義和要求，不能按照字麵上的意義來瞭解，葉楓隻要請教太素了，倘如果彆人，恐怕還不曉得要顛末多少磨難才明白正身的含義。

音樂的頻次分歧結果分歧，這個我曉得，葉楓在內心嘀咕著。

“太素，快，跟我講講這個頻次題目。”

葉楓感受本身回到了小學時不恥下問的好孩子狀況。

第13章 昇陽呼吸法(《》)

“說實話，正身真正到位了，你會感覺任何椅背都是多餘的，也不喜好腿舉高、蹺二郎腿了，因為氣脈通了。你以開端練，就必然要將正身練好，達到天然調劑好姿式的程度，因為你的身不正，管道就不通，氣脈也不能暢達。是以，能夠說調劑姿式的目標是為了讓氣脈通。”

本來如此，葉楓點點頭，表示瞭解了。

“采取這類呼吸法，道經中講的以意念指導就有了最大實現的能夠。”

用昇陽法來溫養金丹？這，這也太牛叉了吧，葉楓詫異於昇陽法的強大，又對究竟這類昇陽法如何練產生了獵奇。冇想到這類體例還對結金丹有感化。

但是屏息隻能算“入靜”，不能算“入定”，隻要息停脈住，達到毛孔呼吸，纔是真正意義上的入定了。呼吸之法終究要達到止息的目標，也就是靠毛孔來呼吸，共同意念，能夠達到“息停脈住”，就是真正得定了。

葉楓恍然大悟，平時隻曉得呼吸均勻，無益於入靜，卻不曉得那隻是普通修煉的呼吸。如果本身就這麼一向修煉下去，估計到死都不會修煉有成吧。

太素一口氣解釋的清清楚楚，葉楓接收的也是很快，或許是天生對這類玄學敏感的原因，葉楓的正身很快做的有模有樣，滿身的氣脈也都相互相同。

“吸長呼短。”葉楓心中默唸，開端練習起來，太素講的呼吸之道實在是太首要了，恐怕就這一道門檻就能把世上大多數人解除在外了。本身必然要好好練習，葉楓悄悄發誓道。