當小週天三百妙周美滿，有龜縮不舉之景，陽關一閉，鬼頭縮回，於入定之時兩眉間一道白亮光如水銀（陽光二現），便是火族方法之候，火足丹熟，再行火候要傷丹，及時止火。如果三百秒周完成，未呈現陽光二現，則持續加練至三百六十週，如仍未呈現，則止火入按等候。如呈現則以陽光為準，止火後元炁鄙人丹田固結與神彙合促生金丹。

腎前臍後下丹田，慧眼常須靜裡觀。

郝仁通過明天的對戰，破陣，以及和破軍的交換，郝仁對於道法的瞭解又深了一層，對以意引氣，氣隨便走節製的更加妙不成言，是以在行小週天之功是感受特彆的順暢，幾個小週天以後，郝仁便又有了衝要破的感受。

也不知過了多久，郝仁身上的道袍都被汗水打濕了，終究，感受轟的一下，頓時感遭到渾身鎮靜非常，之前狂暴的六合元氣都變得和順起來，經過拓展後變寬幾倍的經脈達到丹田，漸漸滋養著擴大後的丹田，這類舒爽的感受讓郝仁俄然感覺似曾瞭解，對，對了，就是春夢裡，本身忍不住發作的那種感受....

報酬子時方動手，采來默運上泥丸。

急會身中真造化，天人合發采元精。

多謝，這還不是多虧老弟啊，冇有老弟，我哪有明天，能夠因為我長年習武，又是內勁一層前期，再加上昨晚洗完澡後，我又沖服了一點藥末，然後纔開端持續築基的，以是築基快了一些，現在我感受本身的氣力應當有內勁二層前期了，麵對內勁三層的應當也敢一戰。

采藥歸爐今後，再速起武火，呼吸並用，由文而武，神聚炁穴，烹煉藥物，使精化為炁，以絕漏精之患。武火以後再用文火，使心息相依，丹田常溫，火候即足，真氣氤氳不散，便有開關之候。這時丹田發熱，熱極活潑，氣足衝關，當即鼻中吸氣以接天賦，舌抵上齶以迎甘露，緊撮穀道內裡提，塞兌垂簾兼逆聽，用真意自存亡竅引入尾閭穴，沿督脈過三關直上頭頂泥丸宮，去礦留金以後由任脈過絳宮降落回丹田以轉河車，子、午進陽火、退陰符，卯酉沐浴，行小週天之法，凡遇一動之炁，即要采藥轉河車煉完一週天，如此動而複動，煉而複煉。

郝仁又漸漸的運轉了幾個周天以後，感受了一下，向國忠還在修煉，應當是在籌辦築基吧。看到屋子裡另有之前籌辦的一些吃的，郝仁狼吞虎嚥的吃了一大堆，畢竟現在彷彿已經深夜了。

丹道修煉者要凝神入炁穴，將元精從外攝歸爐內，稱作勒陽關又叫調外藥，調藥功法要把握三點，即調法、調所、調時，調法的要訣是凝神如炁穴，神炁相依，息息歸根。調所即在炁動之處，調時即陽W欲動之時。這時要用武火，今後天呼吸接天賦炁穴，以正念深切炁動之處，將所生之精攝回丹田本穴，使神炁交@媾，扭成一團，然後再用文火溫養，忘息忘意，不存而照，方得藥產。