侍劍神采一白，不由站起來，顫聲道：“要不……要不……我來喂……吧。”她這還是頭一回主動說話，固然聽上去像是跟畢晶說話，一晃眼睛，卻一向嚴峻地看著蕭峰，乃至於雙手都有些顫栗了。

一想到那邊麵“三個一百”“五個一百”，一想到在泥地裡翻滾著打鬥互毆的場麵，以及來自教官的那種近乎變態的熱誠，畢晶就一陣抓狂，這也就是國度不讓小我持槍，要不然蕭峰一準兒得買把M16，讓本身蒙上眼瞎突突……

“抗議！”目睹蕭峰還要說下去，畢晶固然身材一動都不能動，還是忍不住喊起來：“你說的這些，底子做不到！”

李萍聞聲蕭峰這麼說，這才把筷子遞給畢晶。畢晶右手接過筷子，哆裡顫抖伸到盤子裡想夾片菜葉子吃，可手方纔伸出去，就感覺一陣痠軟有力，手狠惡地一抖再也拿捏不住，一雙筷子竟然掉到桌子上，噹啷啷收回一陣亂響。

侍劍餵了兩口肉，又掰了小小一塊麪包，喂畢竟吃下去，那邊李萍也端著杯牛奶走過來了：把杯子送到畢晶嘴邊：“喝一口，順順氣。”

侍劍如蒙大赦，一手撿起筷子，夾了塊雞胸肉，謹慎翼翼地送到畢晶嘴邊。畢晶木偶一樣伸開嘴，把一小塊肉含在嘴裡，機器地咀嚼幾下，無認識地嚥了下去，好好一塊雞肉，竟然食而不知其味。

畢晶立即誌趣地閉上嘴，他曉得，你彆看蕭峰這傢夥口氣這麼平平平淡，說出話來也不是那種慷慨激昂的調子，可他說過的每一句話，吐在地上都能砸個隕石坑出來，他下決計要做的事，還真冇有一件是不儘力去做的。想當初耶律洪基讓他帶人南征，他死都不去，耶律洪基下毒把他打進天牢，他都冇屈就；為了清查阿誰“大惡人”，他白叟家一起從雁門關查到小鏡湖，就連阿朱勸他彆查了，乾脆去隱居，他白叟家都冇承諾。

“這事冇得籌議，”蕭峰安靜地說道，“七天以後，在你解纜之前，我會教你幾招拳法，至於做獲得做不到……”蕭峰凝睇畢晶足有五秒鐘才道：“我會讓你做到的！”

“我……”畢晶差一點背過氣去。

“從明天開端，每天早上，你都起碼跑十裡，速率要越來越快，”蕭峰臉上冇有任何神采，輕描淡寫道，“然後要一次性做完一百個俯臥撐，一百個仰臥起坐，一百個深蹲，馬步樁每日增加時候，最起碼要半小時以上……”