等方天華再展開眼睛時，本身身上的頹廢已經不複存在，隻是另有點痠痛。

說完，奧天時洛克回身向火線的一張大鐵桌走去。

不過方天華也想不了那麼多，從速向奧天時洛克走去。

終究做完了最後一個俯臥撐，方天華猛地趴在地上，整小我就像虛脫了一樣，方天華感覺，本身的身材彷彿已經不受本身操控了，那種感受，很難受！奧天時洛克這時走了過來，拿出了一個紅色的小瓶子扔到方天華的腦袋麵前。

“非常鐘到了，現在，立即，頓時圍著練習場跑到50圈，gogogo！！”

“莫非還要練習嗎？不是學習槍擊嗎？”

方天華隻好不甘心腸從地上站起來，接著跑到練習場邊沿，圍著跑道跑了起來。

不過，固然感受很難受，但是方天華較著感遭到本身的力量返來了很多，臂膀的痠麻也在垂垂消逝，看來，體力藥水真的是很奇異。

“5…500”

5圈下來，方天華已經開端大口大口吸氣，看來他已經很累了。

也不知時候疇昔了多久，方天華較著感遭到本身的認識越來越昏沉，四周的統統都緩緩開端變暗，最後…就冇有最後了……

實在，遵循方天華現在的體質，500個俯臥撐，咬咬牙就能夠做完，可惜，方天華已經好久冇有熬煉了，固然殺了幾隻喪屍，但是也隻用了些蠻力，喪屍的數量也未幾，隻要顛末練習，方天華的戰役力絕對能夠增加很多。

方天華咬緊牙關，估計這是他這輩子以來，最累的一天。

方天華哭喪著臉，但願奧天時洛克能夠網開一麵，成果，方天華是低估了這個教官。

‘50圈，估計不被累死都會被轉暈，為了活命，隻能拚了’

如果能夠，方天華現在很想趴在地上大睡一覺，然後走到被關住的喪屍劈麵豎起中指。

差未幾疇昔了五分鐘擺佈，方天華的力量已經規複的差未幾了，並且方天華感遭到本身的狀況都比以往都好了很多，身上的衰弱也已經不複存在。

“這是體力藥水，將它喝下，非常鐘後圍著練習場跑50圈，限時90分鐘，你籌辦籌辦吧”

方天華這才緩緩站起家，向四周看了看，隻見本身仍然在跑道上麵，就是不曉得本身暈倒了多長時候。

當喝下藥水的那一刻，方天華頓時感覺本身渾身發熱，身上每一處都像有密密麻麻的螞蟻在爬動一樣，又癢又難受。

說完，奧天時洛克又回到了凳子上，一副落拓的模樣。