引元精、藥精入肌肉構造，以星鬥之力調和，三個步調緊密連絡，三位一體，缺一不成。

在莫隨風的再三包管下，兩人鎮靜的吃掉了晚餐，隨後莫隨風給小師妹講了三個故事最為賠償。

約莫亥時，天上已然繁星點點，因為冇有地球上特有的霧霾，這裡的星星看上去格外的敞亮和清楚。固然這裡已經冇有了地球上那些熟諳的星座，但是廣寬的星空仍然讓人那麼的心曠神怡。

按《鍛體藏精》篇的描述，在煉肉過程中，《伏虎降魔拳》熬煉的是本體血肉之力，通過拳法刺激肌肉，加強肌肉的發作力與柔韌性，並指導本體元精之力注入精神當中。而鍛體掉隊行的藥浴首要感化，一是減緩元精耗損、修複暗傷、規複肢體生機；二是通過藥浴，讓精神充分接收藥力，改良肌肉構造催緊細胞退化。《引星粹體訣》的感化是引星鬥之力入體，以星鬥力調和藥精與元精，促進精神的全麵退化。

行動是勝利的最好催化劑，莫隨風拿著一株火龍草，看著圖鑒。火龍草：火屬，多年生常綠草，莖短，株高4～5寸，葉片針形，葉暗綠色，葉麵密生紅灰色斑塊，狀似火龍，10年以上火龍草及其貴重，首要產地陰州北部百花嶺，可用來煉製暴氣丹、火靈丹等。

早有籌辦的莫隨風趕緊從根基引星印切換到十二淬體印。跟著十二淬體印規律的打出，那股冰冷的星力散入到了莫隨風血肉當中，一時候，莫隨風的身材披髮著淡淡的星光，頓時滿院星光光輝，似天女散花，又似夏季飄雪，奧秘又美好。

在對藥材停止了需求的洗濯後，莫隨風放好木料，生上火，按配方的要求，謹慎的節製著火候，先以大火熬半個時候，如果冇有不測產生的話，再以文火熬三個時候，就大功勝利了。

晚餐的時候，莫隨風冇有瞞著小師妹，奉告了師妹，本身嘗試一種新的修煉體例，體例還在嘗試階段，等嘗試好了，就讓小師妹一起修煉。不得不說，王雅萱現在對莫隨風信賴度相稱的高，很靈巧的冇有問莫隨風修煉體例的出處，當即表示了支撐師兄的決定，同時也對下午莫隨風的行動提出了嚴峻抗議。

小師妹一身鵝黃色的長裙，抿著小嘴，也抱著一本圖鑒，同莫隨風一道清算藥材，神情當真又專注，模樣非常敬愛。

在將近晚餐的時候，草藥終究熬好了，小罐裡的藥汁呈濃稠的茶青色，看上去賣相實在普通，不過泛動的藥汁中模糊有一股暗香透出。莫隨風對比配方對成品的描述，找來銀針和小植物簡樸做了點嘗試，確認這個藥方應當是無毒的，至於結果如何莫隨風就不得而知了。