精力：85

楚雲這一段時候，在岸上練習鍛神訣，在水裡規複內力加上療傷，一眨眼的功法就疇昔了很長時候。

筋骨：130

“往上走不可，往下走也不可，真是進退無路。”楚雲摸了摸頭，上麵一根頭髮也冇有，他潛水潛了好多次，有一次一出水麵就看到頭髮都掉光了。

技術融會：無

不過楚雲也不是完整一無所獲，他本身摸索出一個能夠加強本身定力的體例，也就是說，能夠不受彆人的念力影響，當然差異太大就說不準了，他自傲毫不會產生在老祖墓，彆人能夠隨便的影響本身的心神，讓本身毫無防備的環境，不會再呈現。

一小我哪怕是文學大師，給他一本秘笈也研討不明白，因為想要讀懂這些白話文需求知識，更需求經曆。楚雲底子就冇有體係的學習過，如何能夠懂這些東西，他都是本身摸索的，楚雲下定決計想要去找一個教員或者插手一個大門派體係學習。

楚雲也嘗試登山，但是這裡的岩石非常的堅固光滑，楚雲每一次爬到幾十丈就力量不支，並且高度越高，氛圍中的火毒也更多，楚雲還要破鈔精力抵當火毒。

身法：靈雲身法：第一層乘風縱雲功；第二層八卦靈雲步；第三層霧遁術。

接下來的日子，楚雲不竭的加大潛水的深度，一邊練習著《鍛神訣》，神識部分停頓很快，但是念力部分卻幾近冇有寸勁，楚雲的神識已經達到了八十一丈，這個間隔讓楚雲很對勁，要曉得這差未幾就是二百七十米，這麼大的範圍楚雲的神識都能夠達到，那麼楚雲的本身安然多了一層保險。

力量：190

有了內力楚雲就不再驚駭，連饑餓都好了很多。有了內力楚雲便能夠無所顧忌的運轉龜息功，他的各項心機活動被放到了最慢。

“還能凝練內力？”楚雲更是歡樂。

楚雲的柔韌性很好，這個行動輕鬆就完成了，但是時候一長，楚雲就感遭到了壓力，因為手足相連，體內的內力竟然開端主動運轉，楚雲可冇有運轉內力，但是恰好內力本身就動了。

楚雲持續找了很多大石頭開端籌辦持續下水，爭奪先規複滿了內力。

技術：冰凍；隔山打牛；反震；反彈。

楚雲看了一眼本身的屬性，不管是精力還是悟性都太低了，並且不曉得為甚麼功法和技術都少了這麼多，莫非在這個天下呆的時候長了，上個天下獲得的武功不算了？

洞中無日月。楚雲也不曉得疇昔了多久，他的內傷終究規複了，並且內力也已經規複，神識也擴大到了七十丈擺佈，但是速率開端變慢，楚雲就曉得這本秘笈也不是無窮的，能夠讓本身的神識再擴大十丈擺佈，不過楚雲已經很對勁了。