《心猿嘯日訣》共分為三層，對應肉身境的三大境地。

花圃不大，不過也有山有水，稍高的處所還建了一座八角涼亭。

“老林你如何說話呢”秦大爺瞪了老伯一眼，“我看你是本身吃不得，也看不得彆人吃。年青人吃很多一點又算得了甚麼。”

提及老林，秦大爺曉得一些他的環境，他本來是金陵某局的副科長，屬因而人為不高，福利不小，當時候還冇有限酒令，隔三差五總有人來請，老林又頗好杯中之物，終究把胃喝出了弊端。現在是一到陰天下雨就胃疼，吃一點油腥東西就犯噁心，冇少遭罪。

誰知事情竟然在七天前呈現了轉機。

現在天氣已經大亮，花圃裡儘是晨練的白叟，偶爾能夠看到一兩個年青人在小道上慢跑。

等秦大爺回過神來，徐冥已經走出老遠了。

“看你說的”秦大爺急得臉上有些泛紅，“你秦大爺是那種人嗎？”

“咳咳，這個我真留意了。”老林終究結來了和包子的戰役，輕咳了兩聲。

“你不說我還冇重視，我的坐骨神經痛也好久冇犯了。”一名白髮蒼蒼的老奶奶插嘴道。

“我的血糖也降了好多，我都冇在乎甚麼時候好的。”

秦大爺看到少年竭誠的眼神，鬼使神差得說了句：信。

找了小我少僻靜朝陽地，徐冥麵向朝陽，將上衣脫去暴露了均勻的上身，盤坐在地擺了個五心朝天式，冷靜運轉起《心猿嘯日訣》第一層心法。

“大爺你這是讓我今後不要再登門啊。”徐冥將錢放在桌子上，笑著說道。

世人都暴露一服恍然大悟的神采，彷彿還真是那麼一回事。

徐冥二話冇說，轉成分開了，第二天來到鋪子裡，二話冇說遞過一顆藥丸。

貳內心非常驚奇，這件事他誰都冇奉告啊。但是接下來的事情讓他更加驚奇了。

人們聽完皺起眉頭細心回想，彷彿還真有那麼一回事。

秦大爺說回家考慮一下，出了病院就把診斷書撕了個粉碎，接著就帶著老伴去了閨女家住了兩個月，就撇下毫不知情的老伴，一人回到了這個餬口了幾十年的處所。

第一層要求修煉者吸納太陽之氣煉化肉身，達到筋骨初鳴。隻要第一層入門，就申明達到易筋期初階了。

過往的行人看到徐冥****的上身，不由得麵露詫異，不時有人指導幾下，不過乎是說徐冥腦筋有題目，或者冇有本質。倒是幾個少女看著徐冥健壯的上身，眼神有些微微放光。

前來就餐的徐冥就看了他兩眼，把他拉到一旁，指著他的上腹說：秦大爺，你這兒有弊端，有瘤。