一下又一下蹲低。

一次又一次站起。

當作完八百個時，陸少羽雙腿如同灌鉛，滿身痠軟，冇法再抬扛著巨石起了。

要將這九層玄功都參悟透辟，彷彿有些困難。當初陸少羽隻覺得本身的體質達到淬體九重就充足接受玄氣壓力，以是並冇有參悟下去。現在看來，當初的設法有些天真了。

丹田大小因人異，那些天賦好筋骨精奇的人，丹田天然越大，淺顯人的丹田天然越小。這是天賦前提，天生的！但丹田並不會一成穩定，它會跟著修為進步而變大。以是對修行者來講，天賦前提決定天賦，但後天的儘力更加首要。

每小我體內都具有丹田，隻要極少數天生絕脈的人纔會呈現丹田閉塞的征象。當然，如有妙手情願脫手幫手，亦一樣能夠藉助外力強行開啟閉塞的丹田。

陸少羽單獨扛著一塊足比他的身材大了十幾倍的巨石，不斷地做著深蹲行動。

“固然體內有傷在先，但就這麼一點點玄氣就讓身材產生痛感，看來這個天下的玄氣質量比本身想像中還要重很多呢。”低著頭，陸少羽心中想道。

主張既定，陸少羽衡量了一下，冇有當即實施這個極限練習打算。並且挑選再等兩個月，讓體內因為中行發揮八極鎖魂陣而受損的經脈規複，讓奪來的靈根也變得更加符合以後，纔開端這個打算。

上輩子能夠不重視身材的修行，但這輩子較著不可。因為玄氣本質決定姓質，身材成了修為晉升的一個製約身分，不得不修。

五百年的堆集，陸少羽腦海中也有大量的精神修練的法訣。現在要略微改一下，連肉身也一起變強，估計也不是甚麼困難的事。

他的滿身汗水如泉湧，頭髮沾濕，一縷縷頭髮貼在臉上。雙腿顫抖不斷，但他冇有放棄，咬著牙關，一次又一次地吃力站起。

並且，發揮術法的時候，玄氣會加快運轉，從丹田湧向經脈的玄氣就會越多，如許會減輕經脈的負荷。跟著修為加強，這類負荷還會不竭增加。看來，現在這副身材還不敷強韌啊。

陸少羽一邊下蹲一邊數數。肩上扛著的這塊石頭足有五百餘斤，即便他已經是淬體九重的境地，扛著巨石做深蹲也非常吃力。

宿世，陸少羽是修道者。修道者向來隻重視神魄術法的修行而不會重視肉身的熬煉，以是術法的進犯方麵都很強，但肉身卻比同階的修魔者和修佛者弱很多。

固然隻接收了一小部分的玄氣，但玄氣活動其間，陸少羽卻感遭到經脈竟然模糊有種刺痛之感。這是玄氣在體內活動時對經脈壓力形成的成果。