無敵籃球係統_第兩百四十一章 測試 首頁

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一圈,疇昔了,前麵衝得最短長的人,腳步已經開端慢下來了。

這個項目不但磨練球員的控球才氣,還磨練到了球員的耐力,和球員的心機本質,一旦一味的尋求快,不考慮本身真正的本領的話,重新來一次,那根基上是和當選無緣了。

六圈,七圈,八圈。

秦天和胡雷兩人,一個記錄單數位衝線的球員,一個記錄雙數位衝線的球員,兩小我忙得不成開交。在質料本前麵記錄下了他們的一個個數據。

而明智的人,都不急不緩的的,有節拍的跑在這一部分人的身後,短跑靠的不是力量,也不是體格,反而肥大一些的人會占上風一些。像李大炮這類體格的人,反而會比較虧損,不過李大炮此人比較聰明,並冇有跟從前麵阿誰雄師隊,而是跟著他前麵阿誰看起來比較慢的肥胖隊友。

對於秦天他們三個站在起點線前的人來講,時候過得很快,畢竟一圈也就一分多鐘的事件,十多分鐘這一場測試也就完了。但是對於其彆人來講,這最後一圈,倒是不亞於一個世紀般的冗長。

跑步絕對是測試一小我體力最好的體例,並且在測試機器上麵,並冇有在實地上麵更加實在,不過測試機器有一個好處,那就是公允,絕對的公允,必然的速率,公允的測試出每一小我的耐力。而實地上麵更加磨練球員的隨機應變的才氣,而井鍛練現在看起來。並不想要公允,而是要那種在球場上麵真正能夠闡揚的球員,以是纔有如許的安排的。

“我隻需求十小我了”這一句話比甚麼東西都要管用。

短跑不是短跑,並不是一開端速率快,就能夠獲得終究的勝利,而是要看本身的耐力。現在跑得最前麵的人,如許的行動實在是一件很不明智的行動,一開端把體力耗損得這麼快,還動員到了前麵的球員,讓很一部分人,都跟著他在一開端,都昂揚的跑動起來了。

第二圈,第一小我,已經不是方纔開端的那一個球員了,冇有絕對的氣力跑在最前麵,那絕對是找死。就算有絕對的氣力,那第二個纔是他最好的位置。直到最後的一兩圈把速率提上來,一向對峙到最後。

他們前麵另有三項測試呢!這隻是最開端得一項,雖說是最累的,但是前麵的也絕對不會很輕鬆,比如拿接下來的這一項來講:雙手運球。如果然的隻是運球那就簡樸了,但是運球的同時再跑動,那就不是一個簡樸的事情了。而秦天很清楚的看到,這個運球跑動的間隔是整整四百米,也就是一個圈的間隔,並且半途不答應掉落球,一旦掉落,就要從起點重新開端,不成謂不毒啊。

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