這是攝生之法，飯後百步走，消弭積食，能夠讓腸胃更好的接收營養，又不至於飽食過分傷了臟腑。

而到了坐忘便是一道坎，冥思輕易，坐忘難。一小我如果見地博識，讀過很多冊本，有豐富的經曆經曆，想要進入忘我的境地比淺顯要難上數倍。越是懂很多的人，越是困難。

蘇禪雙目微閉，臉上似笑非笑，很快精力便沉浸到了觀想中去。

“這是如何一會事？”蘇禪的確不敢信賴，如果這團玄色物質耐久占有在身材裡，並且還會不竭生長，不消說本身練武的能夠，日積月累，再過上幾年，能不能保住命都難說。

此中冥想最為淺近，修士煉神鼎盛的前幾朝，隨便一個讀書人都會冥想、靜思，用來減緩精力上的頹廢，深思本身的不敷。

“運氣？！恐怕連如何死都不曉得。”蘇烽城嗤之以鼻，“梁國公薛榮位高權重，已接受今上猜忌已久，而他的這個女兒又毫不費心，常日裡到也無妨，隻是眼下朝爭如此狠惡，任何一點事端都會遭到非議進犯。”

“不知詳情？”蘇烽城臉上掠過一絲喜色，“薛靖玉是欺我將軍府無人？還是說你家郡主看上我將軍府的一個廢料？”

就是現在，他也經常感覺肺部不暢，日夜都會咳嗽。

“甚麼時候梁國公府也開端插手管我將軍府的人了？”

蘇禪定住心神，收攏邪念，再次針對這團占有在肺部的玄色物質停止細細的察看。

“這繁華繁華，諸般熱烈都是他們的。”

回到房間內，蘇禪持續開端修行觀想之法。

蘇烽城背靠在太師椅上，雙眼微閉，手指輕巧著桌麵，“表舅，你去安排一下，給蘇禪找個事做，分開將軍府。”

神識方纔一到，蘇禪便突然一驚，本來已經被消磨了小米粒大小的玄色物質上，正在翻滾著彷彿又長大了一點。

“少將軍，我家世子並無其他意義，隻是不想這小我呈現在郡主麵前。”黑衣人站鄙人方淡淡說道。

因為長年久病，蘇禪常日裡對本身的餬口風俗都極其規律，不求能夠整治好身材，但毫不能一步步加深，到最後藥石難治的境地。

黑衣人不置可否，不卑不亢道：“小人儘管傳達世子的意義，不知其他詳情。”

蘇烽城嘴角抿起一絲嘲笑，“他一個連武功都練不了的廢人，想和梁國公府扯乾係還不配。不過是梁國公家的阿誰郡主，四周網羅年青少年，想學玉僵公主罷了。梁國公家的那頭老虎不得不跟著擦屁股罷了。”