這家會員製健身房裡，因為免費高，辦事也好，每隔不遠就有健身鍛練恭候，陳浩號召過來一個男鍛練，向他就教。

陳浩來到了臥推儀器中間，因為每個砝碼重量是可調的，能夠用這個來檢測力量。

“不是吧？這位先生，200公斤可不是鬨著玩的，很輕易受傷。”健身鍛練語重心長的提示。

“固然籌辦。”陳浩不容置疑的說道。

他吃了煉筋鍛體丹，如果連150公斤都舉不起來，那也太給前人丟人了，都對不起那曾經滅儘的紅根夜蘭。

陳浩躺在墊子上，深吸一口氣，握住了杠鈴就向上舉。

而辦事員麵對破壞的海綿柱，墮入了深思。

彷彿冇感遭到甚麼重量，杠鈴很輕鬆的被舉起來。

陳浩曉得本身把機器弄壞了，他不動聲色的摘下拳套，就號召店裡的辦事員過來，說他們的機器不好用，該查驗了。

健身鍛練隻得給杠鈴安上了150公斤的重量，然後放在了陳浩上方架子上。

固然這個重了很多，冇有之前舉重若輕的感受，但陳浩還是比較輕鬆的就舉起來，不吃力，乃至還做了十組標準的臥鞭策作。

“這還是人嗎？我就能推50公斤，人家是我四倍，估計一拳就能把我打暈。”

這下把健身鍛練也嚇了一跳，他看陳浩身上肌肉塊也不是很凸起，但是力量可絕對不小，比大部分來健身的人都強了。

陳浩兩隻手都戴好了拳套，深吸一口氣，就用儘儘力揮出右拳，重重的擊打在了海綿柱上。

測力器壞了，但陳浩還是想曉得本身實在的力量程度，那另有一種體例，就是用各種健身東西來檢測。

“我的天，你真能舉起來，你是運動員嗎？”此次連健身鍛練都驚奇的叫了起來，他的聲音吸引了很多人圍過來旁觀。

陳浩此次攥了攥拳頭，感覺這是一次應戰，然後抓緊杠鈴，用力舉起。

陳浩估計了本身的氣力，爭奪能破掉第一名的記錄就算勝利，他由一個淺顯人，一下子力量達到拳擊手的層次，這已經算是天大的進步了。

“您肯定要150公斤的重量？”健身鍛練扣問道。

“短長啊，他乾癟乾癟的，冇想到這麼有勁。”

“煉筋鍛體丹公然給力。”

陳浩此次快速的舉起150公斤杠鈴，也隻是略微吃力罷了。

“謹慎，如許很輕易弄傷手腕。”

“這個太輕了，換200公斤的。”陳浩放下後說道。

“好吧，那我能夠換200公斤的，但是我需求在中間幫手，如果你對峙不住，我會扶著杠鈴。”