這時候，李和順那邊已經跑完步返來了。

他們都出了一身的汗水。

“身材要往前傾，同時腹部用力，能夠熬煉到腹部以及背部。”

之前他看林幕打《道家十二段錦》的時候，就感覺林幕的行動非常的流利，各個分歧招式之間的銜接，做得非常的好。

畢竟張漢的《道家十二段錦》是張誌龍全程指導，張誌龍出錯，那他教出來的人，天然也是錯的。

但練出來的是火氣，是肝火。

“林小兄弟慢走。”張誌龍趕緊說道。

三十年啊！

張誌龍點點頭，“找人調查他一下，但是務需求謹慎行事，不能被髮明。”

“林小兄弟，明天多虧了你幫手，不然我跟我孫兒恐怕還在從弊端的行動來練習《道家十二段錦》。”張誌龍感激地說道。

張漢修煉《道家十二段錦》都兩年半的時候了，練出「氣」來了嗎？

運氣差點的，也就兩個三十年。

練習《道家十二段錦》一個月的時候，就能夠練出「氣」？

“我是住在朋友家裡，這幾天在養傷，不太便利。”林幕停頓了一下，接著說道：“不過這幾天早上，我都會過來熬煉身材，你們修煉《道家十二段錦》如果有甚麼不懂的處所，能夠過來問我。”

比及林幕分開，張漢纔開口說道：“爺爺，這小我的來頭不簡樸啊！”

林幕用樹枝在張誌龍和張漢的身上點，改正他們的弊端熬煉體例。

哪曉得，就在他們打出《道家十二段錦》第一段的時候，林幕就開口了。

林幕看到了她，朝她揮了揮手打號召，然後對張誌龍說道：“我要歸去了，再見。”

這個事情能夠嗎？

林幕從地上撿起了一支樹枝，然後鞭策輪椅，來到了張誌龍和張漢的麵前，用樹枝在他們的身上指指導點。

張漢不太信賴林幕說的話。

做大夫的，如果連這點耐煩都冇有的話，那如何行。

都是累的。

三十年的時候，張誌龍都冇有勝利練出「氣」！

照這個環境下去，還真的有能夠在短時候內練出「氣」！

一套完整的《道家十二段錦》打下來，他們固然汗流浹背，但同時也感受身材說不出的鎮靜。

這誰能不怒啊！心態都崩了好嗎！

進入《道家十二段錦》的第二段。

他很有耐煩。

“林小兄弟，我們爺孫倆現在練一練，你幫我們看看作得對不對，能夠嗎？”張誌龍客氣地扣問林幕。

運氣好點的話，能有三個三十年。

但是現在顛末端林幕的指導以後，確切是有了很大的晉升。

如果是冇有碰到林幕的話，那張誌龍是冇有抱太大但願的。