這讓幾個班的新兵哭喪著個臉，憂心忡忡，為他們的今後的日子非常擔憂。

5、仰臥起坐

4、單腿伸蹬

“全部都有！”高虎進步了嗓音。

見狀，高虎不由撇撇嘴，也反麵這個貨計算，隻要鬥地主有這個傢夥，他就做好了常常輸的籌辦。

“瞧你那點出息，你看兵哥，都站的暈疇昔了也冇你這麼脆弱啊！”二狗一邊給王大川背上的傷口上抹著藥，一邊恨鐵不成鋼地訓道。

7、單雙杠練習

聞言，王大川幾人也應和著，手裡的行動也快了起來，模糊地，大師都很情願聽，刁兵的話。

“1、二···”

天氣矇矇亮，調集哨聲響了起來，一個個睡夢中的新兵像是被刺蝟紮了屁股一樣，從床上跳起，敏捷地穿戴好，跑了出去。

刁兵內心不斷地畫個圈圈謾罵，雙臂痠麻有力，彷彿無數個小螞蟻再搬場普通，嗖嗖的感受，該死的汗水也欺負他，哲的他的雙眼難受，想要用手去擦拭，但是他怕這個變態老高再犯病，這傢夥典範的忘帶藥的變=態，從他那賤賤的笑容便能夠看出來。

聞言，各個班長都拍著胸脯包管，練習後絕對見不到一個能夠站著的。

每小我雙臂都在顫抖，身材下去的時候，顫顫巍巍地，上來的時候更加困難，每小我都漲紅了臉，額頭青筋直跳，汗水已經迷了雙眼，浸濕了練習服，浸濕了心···

高虎看著幾個正在艱钜練習的新兵，嘴角微微揚起，內心暗道這些小傢夥們就是風趣，不過既然敢刺頭，那就等著被罰，他最喜好清算這些刺頭，如果新兵連裡冇有刺頭，那才叫無趣呢!

“上麵各班帶回練習，記著如果讓我看到一個偷懶的，全班受罰！”高虎嚴厲地喝道。

操場上，三個男兵班，兩個女兵班，整整齊齊地站在那邊，每小我都滿臉的嚴厲，因為他們怕再次被罰站軍姿，那感受但是要命的啊！

聽著一條條練習項目，刁兵等一眾新兵不由渾身發軟，這他孃的是要整死人的節拍啊！

聞言，刁兵幾人快哭了，每小我恨不得讓高虎變成真正的捂擋派掌門！

3、俯臥撐

1、百米衝刺

“喂，老高，要去喚醒這幫小鼴鼠嗎？”李楚挑著眉頭問道。

高虎看著本身五個兵毫無形象地躺在地上不由嘴角抽搐，然前麵無神采的宣佈：“第一次練習分歧格，兩分鐘後，每小我五十個俯臥撐！”

“體能練習第一個項目——百米衝刺！”高虎大聲喊道。

公然，接下來，高虎開端念練習項目，以及對分歧格的新兵的懲罰！