打坐練功，是武學內功最根本的根本，盤腿，是練習靜坐的最根基工夫，盤腿的質量吵嘴，也直接影響到靜坐入靜程度的深淺，這對於初學者尤其首要。

這個訣竅很簡樸！就是拉筋骨，行晃海之法！

自從在玄寂玄難二人麵前道破易筋經中所藏奧妙後，少林對霸道是持最上等的高朋報酬。少林寺的七十二般神功，天然是不成能教的，可關於武學上的諸多根本資訊和質料，少林寺確是知無不言，言無不儘。

“甚麼是五心向天？”

霸道乃至會想到，或許某一日，他穿越到一個被很多人以為bug不竭的小說電影天下後，會驚奇的發明，這天下產生的bug竟然一個一個的被不成思議的力量修複了！乃至劇情也有不成思議的埋冇資訊。

冇錯了，九陰真經中，這五心向天恰是雙盤法，唯有效雙盤法打坐練內纔是最精確的內功修煉要決！

射鵰豪傑傳中有如許的一處情節，梅超風曾問郭靖：

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當然天下與電影小說的乾係冇有那般簡樸，作者的小說，電影，會影響到天下，一樣的，某一處天下的資訊也會經過期空長河投影到某處，或許是千萬年前，或許是千萬年後的或人身上，這些資訊零瑣細碎，比如內功的資訊，汗青的資訊，很不巧的被某個作者領受了，寫下了某本小說！當有人真正穿越到這個天下時，你會發明實在這天下並不是一成穩定的，那作者的感化實在更像是無量山下那塊玉壁，究竟上是兩個武林妙手在穀內練劍，卻被傳成仙人，反之也是！

小巧棋局的劇情並不會因為段譽與喬峰乃至虛竹的運氣竄改而不產生，該產生就產生不因為某些人的竄改而竄改的。

實際上這段天龍劇情，就像流水在流經一處人造的地區，比如是天龍八部的形狀，如此就有了這一段時候的天龍天下，當統統結束，這流水還會迴歸天然的形狀。

ps:感激書友【天神￥魔王】的打賞支撐！

“盤膝而坐，五心向天。”

公然學會晃海之法，再插抄本就習練國術拉扯過筋骨，隻練了數日晃海之法就能磕磕碰碰的打起雙盤，到現在每日練功雙盤靜坐習已為常，在學會雙盤法後發明，公然用最精確的雙盤練內功更加有效！

霸道所穿越天下與實際小說電影的乾係恰是如此，是一個相互影響說不清的乾係。

如果真有那樣的天下，阿誰天下絕對是人造的模版培養，法度而成的更近似於電影或者遊戲的天下。