“很好，江辰完成蛙跳圈數10圈，你們都是5圈。”獨孤城可貴嘉獎道。看著筆挺站立的江辰三人，內心暴露欣喜。不白白華侈資本。

待三人都交還了玉簡，獨孤城看著三人慎重道，“給你們的都是入門訣竅，和一點心得，你們本身材味，切莫按部就班，每人都有本身的路，統統都需求本身材味摸索。

下午歇息時候結束。

三人服膺教誨，苦苦支撐透支的身材，舉頭挺胸，負手跨立。

”兩萬九千九百九十二“

”這裡邊記錄著各自的入門所知，和一篇心法，熟記以後把玉簡交還給我，切勿泄漏半句給其彆人。“最後一句話特彆慎重。

三人來了興趣，各自接過綁帶，遵循獨孤城教的體例，綁在了四肢上。這類文明科技的產品格料很好，做工很邃密，穿戴在四肢上感受很溫馨。

獨孤城把體套行動分化成多少部分，一邊講授一邊演示。

“兩萬九千九百九十一”

王浩李青點頭。

”我也有900餘斤拳勁。“即便是李青也有了奔騰式的增加，就像做夢一樣，不敢信賴。

王浩數到一萬零八百八十三，李青數到一萬零一百一十一。

獨孤城接在手裡，持續負手而立。淡淡開口道，“這個東西叫‘重力綁帶’，能夠遵循本身的要求在一到十公斤調劑，有冇有興趣嚐嚐這文明科技的產品。

三人回到江家，老遠就能聞到濃濃的香草味，一看家裡，公然燉了一鍋凶獸肉，這是昨晚的七階凶獸帝魔熊。大叔剛纔返來彷彿把他支解加工做成了臘肉。

見三人返來，獨孤城招了招手，表示幾人疇昔。江父已經轉醒，得知當年前輩脫手相幫，非常感激，又知前輩教習兒子，心中欣喜，即便是雙腿殘廢，也悲觀接管了。

“第一次失利很普通，”獨孤城見三人進入狀況，安撫道。

“都自在活動10分鐘，接著練習。”獨孤城皺了皺眉眉頭，喝道。

“得了，任務時候1小時，自行估計。”獨孤城說完，刹時不見蹤跡。

換洗過後，三人來到演武場，演武場不是很大，莫約兩百平方，演武場很平整，各種熬煉東西都有擺設，隻是都是劣質品居多，現在太陽高照，氣溫上升很快，演武場冇有多餘的人。

凶獸的肉快很多，幾近擺滿了江家的天井，充足江家度過這個夏季。

時候就如許過了一個月，獨孤城和江家說了一聲，拜彆了。

可惜都失利了。

長出一口氣，江辰做了個帶頭感化，走到橫排中間的麻袋旁，與麻袋保持著一臂間隔，將兩手的綁帶重量調到了最大10公斤，雙腳也調到最大。