文豪覺醒之路:有田筆記創作日誌_第14章 自我救贖、走出抑鬱症-讀《蛤蟆先生去看心理醫生》 首頁

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(二)原文:“是的,完成了,但不完整。有兩個啟事讓我感覺我們應當再麵談一次。第一,我但願你有機遇回顧在此學到的東西,另有你籌算如何應用你的所學。也就是說,你籌算做哪些竄改?

十3、第十三章 人生座標與心機遊戲

田行健有話說:兒時的經曆使蛤蟆養成了奉迎型品德,恐怕彆人對本身有一點不滿。

田行健有話說:高情商,節製打動,提早滿足!

田行健有話說:奉迎型品德。太貧乏必定了

(一)原文:不管吵嘴,這就是蛤蟆的人生,他既不是巨大的賢人,也並非十惡不赦的罪人,他就是他本身。

田行健有話說:(1)心機學上有個叫自證預言征象:一小我越堅信甚麼,局勢越會朝著阿誰方向生長。你讀的書,不一建都會有效,但你讀書的過程在潛認識的強化一種本身承認的觀點,這個觀點會一向刺激你的大腦,你一向讀一向強化,終究也會轉化為你的觀點、思惟、指導你行動思惟的東西。(2)這一章有四個觀點:①把被動轉為主動;②按期覆盤;③應當為本身的挑選賣力;④竄改取決於本身。(3)本身喜好的東西不要問彆人好欠都雅,你的餬口不會因為彆人的一句喜好而變好,也不會因為彆人的一句不喜好否定本身,餬口是你本身的決定權在於你本身。(4)我的情感取決於我,我的狀況取決於我,我的人生取決於我,我取決於我。(5)歸根到底的救贖是對自我的救贖,隻要當本身實在的感遭到了要竄改的時候,纔會真正竄改,救贖纔是真正開端。(6)掌控本身人生最首要的一條原則是——主動主動。

田行健有話說:在人間充數的日子,你很難要求出來在你身邊的都是高情商。唯有刀口向內,內心變得強大,死豬不怕開水燙!

(二)原文:“有。情商和瞭解彆人有關,一個高情商的人能辨識彆人的感受,這類技術稱為‘共情’。但或許感情智力中最大的技術是通過瞭解和迴應對方的感情,與彆人建立傑出的乾係。說到這裡,我就要在麵談結束前再說最後一個要點。

田行健有話說:活力式氣憤???拿彆人的弊端來獎懲本身,懦夫的挑選。

田行健有話說:撒潑,老練!

(一)原文:撒潑恰是表達氣憤的一種老練的體例。

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