陸哲用心的將那股酸脹感指導向滿身，這不但僅是能夠使到手臂壓力減小，本身所能對峙的時候變長，更首要的是能夠使得本身滿身每一個細胞都是獲得充分的熬煉。

這是此時同在演武場上修煉的學員們心**同的設法，他們此中也不乏一些天賦強大的天賦，但是他們自問本身也是冇有陸哲這份毅力。

冇有理睬旁觀者的風言風語和各種目光，陸哲隻是冷靜接受著那塊巨石給他的壓力，牙關緊咬，臉上閃現出剛毅與痛苦的神采。

陸哲眸**光，他感遭到一股強大的力量在本身皮膚之下不竭湧動，彷彿是盤伏著的虯龍普通，充滿著爆炸性的力量。

陸哲完整將四周那些人的驚呼聲放在心上，此時頭舉巨石的他已經是在世人熾熱目光的諦視之下足足對峙了三十息之久的時候。

鵠立在演武場中心，陸哲起眉頭思慮，腦海中不竭回想著天罡拳譜中的招式，一遍又一遍。

在世人都是覺得陸哲對峙不了幾息，頓時就要放下那塊巨石的時候，陸哲倒是做出了令統統人都是瞠目結舌的行動。

而不竭地做騰躍活動，整小我頭舉巨石不竭做高低起伏活動，更是能夠有效的熬煉肉身，這幾近是對本身肉身的極限壓榨。

畢竟，修煉一途上統統的收成都是修士通過一步一個足跡，支出儘力與汗水才氣夠得來的。

“對啊，就是他，明天還把傅元給打了一頓，明天那場麵我可親目睹到了。嘿，不得不說，可真是大快民氣，傅元那小子仗著本身是傅家二少爺，向來放肆放肆，這回但是栽了。”

如果不是本身一向正視對肉身材格的修煉的話，恐怕本身就是連想將這塊巨石給舉過甚頂都是極其的困難。更不消說像現在這般。

馬步是練武前的根基功之一，所謂“練拳不練功，到老一場空”，意指空學那些拳譜套路上的招式，而冇有實際停止滿身肌肉的重力與耐力練習，終究將會淪為花拳繡腿

陸哲不但冇有將巨石放下，反而是雙手將巨石高舉頭頂，整小我就像是青蛙一樣，在巨大空曠的演武場上騰躍起來。