第一次打仗瑜伽，當然要做好萬全籌辦了，不然在講堂上丟臉瞭如何辦？

哪怕是頂級白金大神，也忍不住驚奇。應當是事前籌議好了的吧，莫非是定製文？不過還真是戀慕啊。到他們這個層次，大抵也曉得版權賣了多少，歸正絕對不會高攀是了。

一眾撲街作者瞪大眼睛，真的戀慕妒忌恨啊，大師都曉得影視版權值錢，賣出一份，頂好幾年辛辛苦苦碼字的。大神就更不消說了，動輒百千萬萬的版權費，的確讓人妒忌得發瘋。

“就是不曉得能不能活到期末……”

實在他不是成心搜這些的，不過馬芸爸爸說了，說凡事不懂就百度。

那書不是纔剛寫不到兩萬字麼？這就賣了影視版權？

是班長何佳佳。

“嗨，趙謙~~~”

趙謙小萌新冷靜順著牆邊往內裡挪，祈求本身太惹人重視纔好。

實在吧，練練瑜伽還是有很多好處的，特彆是對女孩子來講，能夠加強身材韌性，最首要的，是解鎖各種高難度姿式啊！

不過也冇說甚麼。

來了以後，又悔怨了。尼瑪，全部課堂滿是妹紙，三三兩兩的，他一出去，大師的目光都像刺一樣紮過來。

比如甚麼前屈式啊站立拉弓式式啊站立分腿式啊八體投地式啊，的確……咳咳咳，讓趙謙這個小萌新大開眼界，彷彿翻開了一道新天下的大門。

謝斷交♂易！

“情書大佬艸我！”

彆、彆看我……我害臊……

……

“冇想到你真的報了瑜伽課呀，我還覺得她們開打趣的呢。”何佳佳抿嘴偷笑。

“班長！”好不輕易見到個熟人，都要墮淚滿麵了。

誒，終究曉得妹紙有大長腿的好處了。

黃教員內心稀有了，點點頭：“那為了照顧新同窗，我們還是從最簡樸的開端教起吧，已經學過的同窗，就當作是複習功課好了。不過教員會恰當加快一放學習進度的，以是要當真聽講哦。”

接下來先是簡樸先容下瑜伽的發源和結果，練瑜伽要重視的事項，練瑜伽要籌辦的道具，瑜伽墊和瑜伽服。

因為他體育課選的是瑜伽啊！

趙謙看了她一眼，同窗，你這身高，肯定後排能看到？

上午就如許很安靜地疇昔了，冇甚麼大事產生，倒是下午的體育課，讓趙謙多少有點惴惴不安。

初學者要循序漸進，不能急於求成，不然輕易形成肌肉毀傷。在教過呼吸法以後，接著講授下幾個簡樸的入門行動方法，讓大師試著練習一下。

胡想老是要有的嘛！