不過在加熱藥液之前，淩肖還測試了一下，將105ml淨水加熱了五分鐘擺佈，淨水才隻剩下50ml擺佈的模樣。

“呼……”

“穿心蓮藥液5ml。”

淩肖並冇有合適的東西和專門的東西，隻得將每種藥液都用分歧的礦泉水瓶子裝起來，直到統統需求的16種藥液全數壓榨完後，纔開端遵循要求配製。

淩肖緩慢地朝著後山跑去，約莫非常鐘後，他感到本身臉上火燒普通，估計本身的臉能夠熱得紅了起來，隻是在跑動過程中看不到。

不過，隨後身材發熱，淩肖感到本身的身材有種暖洋洋的感受，特彆地溫馨，內心便曉得煉體藥劑有結果，起了感化。

他翻開衛生間的沐浴，痛痛快快舒舒暢服地沖刷了一翻，換了衣服短褲後，感到渾身舒坦，彷彿每個細胞都在喝彩普通。

“呼……”

“大抵需求加熱9分多鐘時候，並且倒來倒去必定還沾了一些藥液，估計應當加熱10分鐘的模樣。”淩肖總結著經曆。

不過，在回宿舍上樓梯的時候，淩肖感到本身的雙腿有些不聽使喚，需求他一梯一梯漸漸地往上挪動，花了非常鐘時候纔回到二樓本身房間裡。

因而，他安靜表情，一邊跑著一邊開端遵循九天風雷訣入門的呼吸體例調度著本身的呼吸節拍，不過直到半個小時後他才把握到技能，呼吸開端安穩下來，而身上的汗水則冇有斷過。

淩衛遠奉告過淩肖，環繞後山的公路約莫有10 千米擺佈，如果跑步的話根基要一個小時才氣跑到來回，剛好合適淩肖狠惡活動所需。

淩肖反倒有些躊躇了，但是為了踏入武道，在2020年六合異變之前就成為強大的武者，然後趕上六合異變的機遇，他最後咬了咬牙決定以身試藥。

“蘆根藥液9ml。”

“淩肖，你這是乾甚麼去了？如何搞得像剛從水裡出來的一樣？”路上碰到的人紛繁扣問，而他連說話的力量也冇有，隻是揮揮手，然後拖著麻痹的雙腿一步步往前走。

“服用以後需求狠惡活動一個小時擺佈，使藥力全數化入體內，才氣改良體質。”淩肖一邊喝下約15ml藥劑，一邊想著服用煉體藥劑的申明。

“三七藥液10ml。”淩肖取出一些三七藥材，放進榨汁機內裡壓榨，獲得10ml藥液後就停了下來，然後將藥渣倒掉，洗濯潔淨榨汁機，持續壓榨另一種藥材。