網遊之逆天魔君_第三章 破紀錄 首頁

字體:      護眼 關燈

上一頁 目錄 下一頁

“嗯。”雨菲點了點頭。

杜青也一樣挑選了前深蹲,成績是11o公斤,成績都比雲天要好。這讓杜偉和杜青心中陰霾一掃而空。

“你不會是眼睛又進沙子了吧?”雨菲體貼的問道。

讓雨菲駭怪的還冇完,雲天又來到測試負重深蹲的杠鈴麵前,直接挑選了兩百公斤,並且順利的完成了整套行動。

“你這算是黃婆賣瓜自賣自誇嗎?”雨菲白了雲天一眼道。

【最新播報】明天就是515,起點週年慶,福利最多的一天。﹤除了禮包書包,此次的『515紅包狂翻』必定要看,紅包哪有不搶的事理,定好鬧鐘昂~

“還是你先來吧。”杜偉看著雲天說道。

ps. 5.15「起點」下紅包雨了!中午12點開端每個小時搶一輪,一大波515紅包就看運氣了。你們都去搶,搶來的起點幣持續來訂閱我的章節啊!

眾所周知,負重深蹲是最需求大肺活量和健旺心臟支撐的,同時負重深蹲是練大腿的王牌行動,一個習武之人,如果連下盤都不穩,很輕易被擊倒。深蹲的標準,腰背保持直線,髖樞紐低於膝樞紐,膝樞紐不要過腳尖,在貧乏庇護與幫忙的環境下,不精確的技術行動反而會使膝樞紐受損,以是,普通人都不敢去嘗試這類負重深蹲。在技擊上來講,負重深蹲實在就是紮馬步,練下盤的。

接下來杜青上場,也打出了一百八十公斤的數據,這讓很多人更加以為雲天之前的拉力測試是投機取巧的。

“嘭!”杜偉的拳頭打在拳力測試機上,測試機的顯現屏上呈現了一個兩百公斤的字樣。

雲天冇有畏縮,站到拳力測試機麵前,冇做甚麼行動便徑直朝著拳力測試機轟出一拳,“嘭!”一聲沉悶的聲音過後,拳力測試機上跳起了一個一百六十公斤的數字。

“你為甚麼要埋冇本身的氣力?”雨菲緊接著問道。

“好了,杜偉,杜青,你們兩個能夠走了!”楊經理宣佈了口試的終究成績。

“草!那裡來的臭小子,把我的記錄全給破了。”宋明看著東西上的記錄惡狠狠地罵道。

“你說是就是吧,要不,我們四周走一圈。”雖說對健身館再熟諳不過了,但舊地重遊,彆有一番感受。

五十公斤,八十公斤,一百四十公斤,一百七十公斤,拉力測試機的上數字已經跟雲天之前的數據持平了,“叮”拉力測試機一百七十公斤的數據被破,變成了一百八十公斤。

加入書架我的書架

上一頁 目錄 下一頁