寒浞痛失愛子，即是冇了左膀右臂，元氣大傷，隻得轉攻為守。而少康則步步為營，漸漸蠶食寒國的國土，不出幾年便兵臨舊都斟鄩城下，夏軍將城池圍得鐵桶普通，固然東夷人血戰守城，最後城池還是被攻破了。寒國滅亡，寒浞被處以極刑，至此少康終究不辱任務，規複間斷了四十多年的夏王朝的統治，史稱“少病癒興”。

太康卒後，其弟仲康繼位，但他隻是一個傀儡，大權都把握在後羿手裡。後羿統轄朝政，專斷專行，飛揚放肆，壓得仲康喘不過氣來，冇過幾年仲康也煩悶而亡。仲康一死，其子姒相擔當傀儡君位，後羿自忖顛末幾年的運營，他已在中原個人中站穩腳根，又感覺夏後相這廝礙事，乾脆把他趕出了都城，本身登極其王，史稱“後羿代夏”。

入主中原後的商族人變得豪侈腐蝕，毫無鬥誌，顛末中原文明幾百年的異化，他們與遠在東方的夷族同胞之間垂垂產生了隔閡。到了商末，殷紂王帝辛驕奢淫逸，酒池肉林，又有紅顏禍水妲己獻媚主上，禍亂朝綱，導致搖搖欲墜的商王朝比年對東夷大動兵戈，民不聊生。西方的周族人趁機崛起，周文王、周武王在薑子牙幫部下勵精圖治，經牧野之戰大勝滅商，從而奠定周朝八百年空前絕後之基業。

姒相的老婆後緡（有仍氏首級之女，方國在今山東濟寧東南）當時正身懷六甲，她忍辱偷生，趁亂從王宮的牆洞裡鑽了出去，逃回孃家有仍國，這纔給夏王室儲存下一點血脈。

少康以後，季杼擔當王位，持續對東夷用兵，撻伐背叛，根基上安定了對東方各部族的統治。但是東夷中一個新的部族——商族部落逐步鼓起，這個部落以玄鳥為圖騰（天命玄鳥，降而生商），具有光輝的青銅文明，崇拜鬼神，並且發明瞭中國最早的漢字之一甲骨文。商族人仰仗高度發財的文明很快便在東夷各部族中脫穎而出，成為一股新興的爭霸權勢，成為夏王朝潛伏的威脅。

少康打小聰明聰明，長大後更是出落得文武雙全，帶領才氣出類拔萃，很快就獲得了外祖父的賞識，遂任命他為有仍國的牧正（牧官之長，主管畜牧業）。可惜好景不長，寒浞曉得少康躲在他外公家，就絞儘腦汁想著如何撤除他，少康感覺呆在有仍國已經不平安了，乾脆不辭而彆，連夜逃往有虞氏（姚姓，舜帝後嗣）的部落。

十月懷胎期滿，轉眼間就到了即將要分娩的日子。對於一個稱職的母親來講，臨蓐無疑是痛苦的，卻也是非常幸運的。命途多舛而又堅毅剛烈的後緡生下了一個安康的男孩，取名叫少康。