小瑤很榮幸本身有隨身帶著調料的風俗，要不甚麼都是白灼的，吃龍肉都冇味了，小瑤蒸了米飯，醃製靈獸肉，爆炒一部分、燒烤一部分，做了上湯，炒青菜，很快就做好了，告訴大師能夠用飯了，大師兄去叫徒弟來一起用餐。

小瑤看完了這部功法，很無語，但是還是想嚐嚐彆人是不是真的不能學，因而遞給小寶，小寶貼著額頭，過了一會，奇特的對小瑤說：“如何內裡甚麼都冇有呢？”

“哦，本來是真的呀。”

“甚麼真的？”

“對呀。”