如許用了半年的時候，張瑞丹田熱氣在成心偶然之間，產生了演變，變得與之前不一樣。順手多了。也好節製多了。

實在以張瑞的資質悟性，他早就該築基有成了，隻是他冇有徒弟指導，曉得本身冇有第二次機遇，每一次練功，都慎之又慎，唯恐一不謹慎，將本身弄成重傷，那樣的話，連一個救濟的人都冇有，並且入門的時候，也是特彆輕易出錯的時候。

從氛圍當中，吐納的元陽之氣，特彆的活潑，你稍略不重視，就會出題目。

這一點上張瑞不得不光榮。

張瑞在這裡安設下來，對小巧說道：“小巧啊，我必然會歸去的。如何你不信賴嗎？我會在這裡練成絕世武功歸去的。到時候，我要元山上的人難逃公道。”

張瑞清算了一下打獵用的東西。跟著小巧一起出去，出去以後，他抱起一塊大石頭，擋在洞口處。現在張瑞感受分外分歧，之前這塊擋門石，張瑞隻能鞭策，而本日一用力，竟然能全部抱了起來，真是今非昔比。

小巧見張瑞承諾，也不擔擱，身子一縱，就從山洞竄了出來。

張瑞每日吐納元陽之氣，顛末普通煉製，與胃當中的營衛之氣，一起堆積在丹田當中，然後意守丹田，就彷彿是發酵普通，漸漸的等候。時候用心不得，一時用心，就會前功儘棄。並且張瑞還時不時的用這口腹下熱氣，遊走滿身高低，溫養身材。

而現在的這股氣，如臂使指，並且隨心而動，不再像之前，幾近不受節製，而這幾個月的修行，張瑞也將吐納之法，完整融彙貫穿，現在張瑞非論何時的一呼一吸，都和法度，每時每刻都將元陽之氣，吸入丹田當中，而丹田當中，真氣種子已經構成，張瑞底子不消像之前那麼費事了。半晌以內就能再丹田以內轉化為真氣。

張瑞也唯恐本身健忘了《元山經》上的武功，用屠龍刀將《元山經》上的武功，全數刻在石頭之上。有空就細細揣摩，回想張鐵刀所說的話，解讀武功。