陸雲歌像是冇聞聲一樣，甚麼都不管，隻顧往前衝！

楚燦聽的很有事理的模樣:“雲歌，你如何曉得的那麼多？”

一邊跑，一邊大聲地喊著。

陸雲歌當真的給她揉著腿，低聲的給她解釋:“我看你是給我洗衣服洗定了！實在這就是肌肉產生了乳酸代謝不出去，以是你纔會感覺腿疼難受。我幫你揉一揉捏，促進乳酸的代謝。你今晚一準好!之前我們的練習強度不大，這疼痛是持續不到明天的。”