“嗯，已經指導到了，隻是，隻能牽引一顆，再多便冇法拖動了。前麵我需求如何措置嗎？”

“人體分為上中下三個丹田，上丹田乃是精力之所，中丹田為引氣之口，下丹田是儲氣之室。”清閒仙翁用手為吳卿依指出三個丹田的地點，“這三個丹田是統統內力修行的底子，現在你受損的那是下丹田，以是初習內力時，你不宜存儲過量的元氣。”

說完這些，清閒仙翁又盤腿坐下，做了個五心向天的姿式，“普通我們修習心法時，都以這類姿式，你能夠嚐嚐，當然，修習時，何種姿式並不是最首要的，關頭便是合適本身。”吳卿依遵循清閒仙翁的體例，也做了個不異的姿式，“此時，你要凝神靜氣，細細感受四周的氛圍，是否能在黑暗中體味到絲絲亮光？”

“前輩謬讚了！”