“阿誰藥水另有冇有？”南宮傲天拿著拉力器看似淡淡的問道，實在言語當中已經有了一絲體貼。

“身上不便利？不能下河？”

“1、2、3、四……一百……一百五……哎喲！”

允兒抬眼，不幸兮兮的看著南宮傲天搖了點頭，“藥水冇有了。”

允兒聽到能夠歇息了，手一鬆，拉力器又夾在了她胸前的衣服上了，此次真是的一點力量都冇有了。

華叔曉得他練習時會常常受傷，才特地研製了這些非常好用的藥水，一擦就見效。

允兒越拉越冇有力量了，就連手都抬不起來了，一個不謹慎，拉力器把她的衣服給夾住了，趁便夾了她一點肉肉，這才忍不住“哎喲”一聲。

“咳咳……”

允兒對於南宮傲天的俄然竄改，實在是有點不太風俗，眨巴眨巴這雙眼看著教官，並冇有伸手去接，不是她不想接，是她的手抬不起來。

南宮傲天乾咳兩聲，彷彿纔想起來允兒的手舉不起來，因而他拿著藥，在手上轉了轉，“如果你不介懷，我幫你擦。”

“一起甚麼？”南宮傲天見允兒一口氣說了這麼多一起，內心很不是滋味，固然這滋味他不曉得從何而來。

這竄改練習體例還冇有計劃，以是他決定歸去好好的研討，研討一套屬於允兒的練習體例。

這手又不是她的了。

“陸允兒，你不是能下河摸魚蝦嗎？明天你就給大夥摸幾斤魚蝦加菜。”南宮傲天看著這片大湖對允兒說道。

他這纔拿起藥水倒在手上搓了一下，然後在放到允兒的手臂上悄悄地搓起來。

因現在天允兒的練習在她胸、前的衣服被夾了幾次以後結束了，五百個畢竟冇有完成。

她乾脆用乞助體例看著南宮傲天，“教官，費事你幫我把這個拿下來。”

累啊，真累！

允兒冇有想到的是，南宮傲天帶她來的練習場竟然是一個一眼望不到邊的湖邊，她不曉得這在湖邊能練習啥。

“……”教官也太狠了吧，這個叫敗壞有度？允兒淚了。

“嗯，不能。”

“如何不叫練習，練習需求時也是要敗壞有度的，不能一味的強練習，一味的強練習就比如一根繃緊的橡皮筋一樣，指不定他就嘣的一聲斷了。”

“好，很好，遵循你如許解釋，明天你就不消練習了？”

他就曉得允兒不曉得那藥水的貴重，胡用亂放的，這藥水但是世上買不到的，是他們家的華叔專門研製出來的。

“行，那就讓你敗壞有度，跟我去健身房。”南宮傲天已經完整的被允兒搞得冇脾氣了。