“好，再見！”

“好。”允兒還是淡淡地應了一聲，她不想和安娜過分親熱，以是就如許不鹹不淡的和安娜相處著。

“就條記本上記錄的那些，另有就是行動了，你有聽過妊婦瑜伽嗎？我明天也是第一次聽到哦。”允兒歡暢的給南宮傲天解釋甚麼叫妊婦瑜伽。

“……”

“嗯，想看看你是不是前麵學了前麵就健忘了。”南宮傲天倒是很必定的點點頭。

南宮傲天忍不住再一次吞了一下口水，隻感覺小腹處開端有點發熱，就在他強忍著的時候，允兒的手往前爬了一步，身子更加的靠近南宮傲天。

第一堂課用了四非常鐘纔算是正式結束，然後允兒又在安娜的帶領下，學習了準媽媽要如何重視行走、主食、零食、生果等。

“彆亂跑，我已經吃過了，我先去沐浴，你在床上等我，一會給我說說你明天都乾了些甚麼。”南宮傲天說著先把允兒安排到床上，這才進了浴室去沐浴。

“嗯，我曉得了，她已經歸去了。”

收場白以後她纔開端教大師如何呼吸，這是妊婦瑜伽的第一步，然後才叫大師做一下簡樸是行動。