唐振飛笑了：“你不記得我跟你們說過甚麼了嗎？我說你另有你”唐振飛指著楊凡和梁露，“身材對抗太差。”梁露不平氣地說：“那又如何了？”唐振飛指著楊凡前麵遠處的一道門：“那邊有練習力量的東西，新校區的操場上有嗎？”梁露和楊凡順著唐振飛的手指看了疇昔，前麵有一大塊玻璃門，透過玻璃門確切能看到內裡擺滿了各種百般叫不上名字來的東西。

想到這，楊凡俄然感受本身身上的擔子彷彿重了一些，他又想起了張涓的話，既然挑選了籃球這條路，他就不該該像之前一樣隻是把打球當作一種興趣，而是應當把它當作一種職業。這條路能夠遠比本身設想的要辛苦很多。

梁露發起，先去熬煉力量，因為他感覺NBA球員胳膊上的肌肉確切要很發財，可見力量在籃球活動當中非常首要。楊凡也表示附和，因而兩人開高興心的就衝進了健身室。

唐振飛領著兩人進了體育館，並當起了導遊，熱忱地向他們先容著這座體育館的設施和汗青。也不曉得是他對這座體育館體味的未幾，還是體育館本來就冇有甚麼比較光鮮的汗青，歸正他一共就說了三句話“體育館很有汗青感；設施還算全，也很有汗青感，比來新添置了一些東西，還不錯。”梁露和楊凡到也冇仔諦聽唐振飛的講授，隻是東看看西看看，就跟劉姥姥進了大觀園一樣。不知不覺中，三人已經來到了籃球場，此時籃球場上已經有很多人在那邊練習了，唐振飛解釋說，CUBA安徽區的提拔賽11月份就要開打了，校隊集訓是從10月份開端，鍛練王教員也會從當時開端帶著大師體係的練習。因為之前安徽大學在CUBA安徽區提拔賽上的成績太差，此次集訓前他們校隊的幾個主力就自發過來先練習，為的就是能獲得更好成績。

唐振飛先從東西利用教起，奉告他們如何感受發力點，如何製止借力。並奉告他們科學的挑選重量和練習組數，並節製每組之間的練習間隔。這些內容固然根本，但是對於楊凡和梁露來講倒是新奇風趣的，遵循唐振飛的體例，兩人公然感遭到了分歧。看到這兩人一點就通，唐振飛也很對勁，不過他還是不忘叮囑楊凡：“梁露是打外線的，力量練習更首要些，你是打外線的，力量練習固然首要，但是你還是要練習控球和投籃，不然肌肉練大了，手感也會差。”

唐振飛又指了指籃球場中間一大筐籃球：“楊凡，我說過你脫手速率慢，你把這框球放在中間，拿起球就能投，不比你投一球再跑去撿球有效力？”楊凡被說的啞口無言。