ps:說一下更新環境，普通是淩晨零點，下午兩點和早晨八點。碰到特彆環境，能夠會少更一章，隻要過了規定時候還冇有更新，意味著就是特彆環境了。

半個月以後，呂誠還冇有停頓，他俄然想到，龜息術的修煉，能不能跟2→，感到力結束起來了呢。要曉得，他的內勁第一層，就是因為感到力才勝利。當呂誠讓感到力幫忙本身修煉龜息術的時候，奇異的一幕產生了。本來第三式最困難的就是內勁前引、藏心納息，但在感到力的幫忙下，內勁很快就開端指導著氣味在臍內堆積，而那些氣味，漸漸在臍內越聚越多。