五分鐘緩慢地處理了戰役，方銘方纔換了身潔淨衣服，已經有陣陣食品的香氣從廚房裡飄散出來。

這門戰技冇有多少高深玄奧的內容，催動戰技時需求動用的經脈也是少的不幸，全部文檔中通篇數千言，凸起的就是一個簡樸鹵莽。

“評價：正階一星軍人（頂峰）”

據某些無聊網站的調查，男性沐浴時80%以上的時候是站在蓮蓬頭底下思慮人生，隻是方銘現在可冇有這個閒情高雅。

又被照顧了，不過這類感受倒是不賴。

陳雨墨看了一眼滿頭大汗的方銘：“我媽看到你家大早晨黑燈瞎火的就曉得叔叔阿姨又一起加班了，你不喜好吃外賣本身又不會做飯估計現在還餓著肚子吧，我媽說讓你來我家吃點東西。”

“192.6公斤。”

直到華燈初上，渾身大汗淋漓的方銘才走出了地下室，持續一個多小時的發力練習已經榨乾了他的最後一絲體力，不過作為辛苦的酬謝，獲得的服從也相稱喜人。

“喝。”深深地呼吸著，方銘猛地一個箭步前衝上去，遵循莽牛大力訣的發力法門，直接一拳猛地轟在練功牆上。

約莫一百多平米的地下室中，各種東西都靠著東西兩側的牆壁放著，隻要正對著地下室房門的那麵牆壁被特地空了出來，改革成了練功牆。

“我對煮元宵也很故意得……”