- 原型對話冥想:設想與公理女神停止跨時空對話。比方,劈麵對品德窘境時,問:「如果是您,會如安在本相與慈悲間找到均衡?」
2. 印度法輪:靜態均衡
- 身材覺知:每日晨間停止「公理呼吸法」——右手撫心,吸氣時設想吸入金色公理能量,呼氣時排擠負麵評判。
- 證據查驗:當產生「我不值得被公允對待」的設法時,列出疇昔5次被公道對待的經曆,用究竟辯駁負麵認知。
2、實際途徑:從卡牌意味到平常修煉
- 曼陀羅繪製:用紅黃藍三色繪製圓形圖案,意味理性(黃)、熱忱(紅)與直覺(藍)的融會,啟用內涵訊斷力。
- 財務辦理:建立「公允賬戶」,將支出的10%用於公益或自我投資,強化資本分派的公允認識。