運轉負氣？

但是直到下午三點，蘇雨才堪堪完成了……一半的練習量！

何況……他已經有了一個非常對勁的門徒。

固然蘇雨所揭示出來的天賦確切讓他感到驚奇，但是以他那渙散的脾氣，如果不是寶貝門徒姬軒舞的要求，他壓根就懶得去練習蘇雨。

“不過當身材達到極限以後，能量的過分耗損，會使得身材中的每一個細胞，主動去尋求負氣的滋養，身材接收負氣的速率，便會成倍地增加，精神的強度和規複才氣，天然也就大大加強了。”

“對了，蘇雨這小子，剛纔彷彿還說了一句我聽不懂的話。”

聞言，蘇雨扯了扯嘴角，忍不住嘟噥了一聲：“你年青的時候，必定是鍵盤俠。”

第一天，他便有了宿世軍訓的時候，那種痛不欲生的感受。

“……”

以上這些項目，隻是楚老給他安插的根本練習。

十點，單手（左手）俯臥撐五十組，每組十次！

“老夫年青的時候，這些練習量，一個小時的工夫就能完成了。”楚老眼中閃過一抹得色，悠然說道。

“嗯，下次就如許嘉獎軒舞吧。”

並且不管是跑步，蛙跳，還是深蹲，都是大量反覆性的練習，如許的練習會讓滿身肌肉超負荷運轉，此中耗損的力量，也就大幅度地增加了。

“怎……如何回事？”

最為關頭的是，楚老還製止蘇雨利用負氣，冇有了負氣的幫助，他練習的速率，就更加大打扣頭了。

“好！”

六點半開端，蛙跳五千米！

十二點……

“這個效力有點差啊。”看著一頭栽到在地，氣喘如牛的蘇雨，楚老落拓地抿了口茶，淡淡說道。

“498……499……500！”

“鍵！盤！俠！”

“這，就是老夫的極限練習法！”

“極限練習法……”

對他來講，喝茶睡覺，纔是不容遲誤的人生大事。

蘇雨微微一怔，旋即點點頭，收斂心神，開端運轉紫極星煌訣。

在空曠的大廳中，兩倍的重力環境下，不利用負氣，長達一萬米的變速跑！

空曠的兵器館第五層，白叟摩挲著下巴，自言自語道：“現在年青人的風行語，可真是奇特。”

做完最後一個深蹲，蘇雨嘶吼一聲，伸開手臂，任由身子直挺挺地向後倒去，啪嗒一聲，汗水飛濺，在他的四周砸出一個龐大的人形。

躺在地上喘了半氣候，他才艱钜地爬起家。

“本來如此。“

蘇雨：“………”

“u…can…u…up，no…can…no…bb，是甚麼意義？”