“齊明，你冇事吧？”林峰倉猝上前，把齊明扶起。

林峰，齊明兩人都完成了精神第一階段銅皮鐵骨的修煉，開端了第二階段修煉五臟。

練腎臟，腎臟儲存精氣，所謂的精氣是指人所具有的精力狀況；腎臟虧虛，會令人朽邁，進而導致身材各部位落空生機，產生耳鳴，頭暈，思惟運轉遲緩等征象；熬煉腎臟的目標就是儲存精氣，包管腦筋復甦思惟順暢，隻要如許才氣更好的節製身材，與妙手戰役中才氣靈敏發覺出敵手的缺點。

教官張靜柔語氣非常不善，一旁還在練習的其他同窗看著班長林峰和體育委員齊明，這兩個班上最強的門生被教官訓的低頭認錯，一個個加快了手底下的練習速率，更加賣力了。

“林峰，龍蛇勁是你如許練的嗎？發揮起來扭扭捏捏，該剛猛的時候陰柔，該陰柔的時候剛猛，歸去多看看視頻，看看那些武學大師是如何發揮龍蛇勁的。”

“隨便，歸恰是對付一下，讓我媽放心一些就好。”東方寒隨後節製著輪椅分開：“放學後，校門口見。”

東方寒不耐煩了：”去不去啊，這麼墨跡。“

“曉得了教官，我們會儘力的。”二人同聲答覆。

“每天就曉得說曉得了教官，曉得了我會儘力的；一個學期疇昔了，我隻瞥見七班和一班的差異越來越大，你們就等著高考我給最低分吧。”

“哎，還是班長你技高一籌，我輸了。”齊明揉著胸口，擦乾了嘴角的血漬。

練五臟也分初級，中級，大成三個境地，初級階段熬煉的是心肝脾肺腎；練心臟加強心臟肌肉構造纖維，增能人體供血才氣，保持人體狠惡活動中的體力續航才氣。

中級階段修煉的是五臟以外，身材內其他器官；五臟修煉的強大，精氣神實足才氣擴大抵內其他器官的修煉，比如膽，胃，小腸大腸，膀胱等等身材器官。

“…………”

伏羽禪白了東方寒一眼：“我如何看都感覺你這傢夥也冇走出心機暗影啊。”

最後，齊明戰役中暴露馬腳，被林峰抓住機遇，一個直拳擊打在胸口跌倒在地，嘴角都溢位一絲鮮血。

練五臟大成境地，一個明顯的特性就是體內器官被修煉的超出淺顯人5倍機能，整小我體內的器官強化演變，連絡修煉完美的肌肉和骨骼，產生超出淺顯人十倍，百倍的力量和體能。

“哼，花拳繡腿罷了，你們倆人還惺惺相惜起來？”一旁，教官張靜柔神采不悅。

“就當還你贈詩的情麵吧，對了！叫你媽多籌辦兩副碗筷，我mm也跟著去。”伏羽禪嘿嘿笑道。