成果他給文嘯雨打電話的 時候，是一個熱情的市民接的電話，直接奉告鄭成龍文嘯雨的事情，這一下鄭成龍也不睡覺了，本身趕緊起家開車就過來了，守在文嘯雨的身邊，帶著文嘯雨疇前到後的做了一個查抄，文嘯雨醒來的時候，那統統的查抄成果都已經出來了。

“我警告你，如許的事情，你想都不要想，淨扯淡，你和張家老二是一樣的嗎？”

一套行動做完了，白叟回身，看向了文嘯雨“這是我教你的第一套行動，坐馬托天理三焦，你每天就遵循我交給你的這套行動，淩晨做六次，早晨做六次，你嘗試著做一個禮拜，感受一下身材的竄改，你就曉得我有冇有騙你了，記取，做這些行動的時候，行動要慢，呼吸要勻，下按過程呼氣，撈托過程吸氣，但不成勉強，上托下按過程當中，十指始終交叉，來，你明天早晨先坐六次，做完了，你回家睡覺，我從邊上給你看著，如果哪兒不對，我再教給你。”

他氣喘籲籲的坐在一邊的過道上，顯得有些精疲力儘，他再轉眼一看時候，也已經挺晚了，文嘯雨有些累了，想要起家打車吧，另有點心疼錢，感覺冇有多遠了，想要往回走吧，實在也是有點走不動的。

從第二天淩晨起來的時候，文嘯雨就開端站樁了，遵循白叟的要求，這一次，還是二十多分鐘，雙腿就酸的難受了，想要和那一套行動連上，底子就連不上，但是文嘯雨就是有這個韌勁兒。

“哪有甚麼高興的事情，獨一高興的事情也和你說過了，阿誰骨髓的事情搞定了。”噶虎從邊上隨即問道“文嘯雨那邊你開導的如何樣，我感覺這個孩子應當冇啥題目。”

白叟這個時候把本身衣衫襤褸的外套脫掉了，站在文嘯雨的麵前“你好好的看著，聽著，學著我的行動！”白叟身上瘦的就剩下皮包骨了，但是此時現在，他馬步站立，雙手握拳，置於腰側，拳心向上，兩眼向前平視“看好了，這是第一步。”白叟就保持瞭如許一個行動，很快他兩拳變掌，掌心向上，從身材兩側，上舉到頭頂上方，然後十指交叉，隨後翻轉掌心向上。兩掌遲緩用力向上托起，身軀略向上抬，同時共同吸氣，兩掌由頭頂上方向前向下按，同時哈腰共同呼氣，直按到地，兩掌向外向上翻轉，上身向上直起，雙掌如撈物狀，同時共同吸氣，掌撈到胸前向外翻轉，直臂向上托，同時吸氣。

文嘯雨看著白叟當真的模樣，躊躇了一下，想了想，也冇有甚麼喪失“感謝大爺了。”文嘯雨說完，遵循白叟方纔的模樣，本身一點一點的就做了起來，前後就幾個行動，看起來挺簡樸，但是當他真正的做起來的時候，才發明，竟然還是挺有難度的，一向都有題目，也是幸虧白叟再邊上很耐煩的交他，不過文嘯雨這資質聰明的勁兒，真不是吹的，第一遍做的狗屁不是，第二遍好點兒了，第三遍的時候，白叟從邊上說話，他便能夠做了，第四遍的時候，文嘯雨幾近本身就能記下來流程了，第五遍的時候白叟給文嘯雨隨便的改正了一些弊端，第六遍的時候，白叟重新到腳看著文嘯雨做完，眼神當中透暴露了了一絲驚詫，但是這一絲驚詫，一閃即過，他衝著文嘯雨笑了笑“不要再跑步了，遵循我說的做，每天就打這幾個行動，淩晨六次，早晨六次，你好好的感受一下！”