喝酒是縱，持續之是放，統稱放縱，等等。

洗衣是毅，持續之是力。活動是毅，持續之是力。寫書看書是毅，持續之是力，二者統稱毅力，等等。

不毅不放縱，坐著不動，等候這股邪勁疇昔，或漸漸的將它禁止住，而後進步警戒，保持狀況，不要讓放縱有機可乘，持續對峙主動，走強毅之路。

默唸，闡發，熟諳，不動，等等體例。

好東西對峙主動，壞東西對峙不主動，是謂毅力（原創）（原創）

不謹慎讓身材和狀況都不好，便宜力一度降落，放縱這個心魔就有機可乘，在你掙紮的時候，要明白的奉告本身，本身要毅，明白的要毅，就要想儘統統體例，克服放縱這個心魔，禁止住本身。

如何強毅，對峙主動，完成每天所製定的任務，便能強毅。

毅力論甚麼是毅篇

明天我完整的奉告你們，甚麼是毅。