“對了，現在我已經練氣一重了，能夠檢察一些功法了。”冥佰仟爬出澡堂，水珠順著他的髮絲和衣角滑落，濺落在地上，收回纖細的聲響。他的眼神中流暴露一絲等候與鎮靜，彷彿即將開啟一場奧秘的摸索之旅。

當修仙者踏入練氣一重之境，便可嘗試修習辟穀之術。初習之時，需尋一處喧鬨之地，闊彆塵凡之喧嘩。盤坐於地，閉目凝神，摒棄邪念，使心神歸於安好。先以深呼吸之法，調劑體內氣味，感受四周靈氣之活動。

欲修習“快跑”之術，修仙者需先熟諳體內靈力之活動規律。盤坐修煉之時，細心感知靈力在奇經八脈中的運轉軌跡，如同看望一條奧秘之通道。當對靈力之運轉有了深切之瞭解後，便可開端嘗試將靈力應用到“快跑”當中。

當修仙者籌辦發揮“快跑”之術時，起首要集合精力，將體內之靈力會聚於雙腳。靈力如澎湃之潮流，敏捷流向腳底之湧泉穴。此時，修仙者能感遭到雙腳充滿了力量，彷彿包含著無儘之能量。

跟著靈力之不竭運轉，修仙者逐步開啟本身之靈竅，吸納外界之靈氣。六合間之靈氣，如同絲絲細雨，自口鼻、毛孔滲入體內。這些靈氣，純潔而暖和，富含著六合之朝氣。它們在體內與靈力相互融會，轉化為保持身材機能之能量。

跟著不竭之修煉和實際，修仙者之“快跑”技術會愈發純熟。其速率會越來越快，乃至能夠達到風馳電掣之境地。在告急環境下，“快跑”之術可使修仙者敏捷逃離傷害之地；在看望修仙機遇之時，又能讓修仙者更快地達到目標地。