昨晚真是又睡了一個好覺，固然篝火在半夜就燃燒了，但是卻冇有凍著我，因為我昨晚還是抱著金獅一起睡的，你們絕對設想不到抱著金獅有多和緩，就像是一個超大型的暖寶寶一樣，哈哈哈！”

“是啊太丟臉了，還不如練跆拳道了，飛踢踹板、旋風腿、高空劈叉、540度後旋甚麼的，實在是太帥了，”

現在是甚麼期間？顏值為王的期間，不管男女隻要你有顏值，誰還管你是不是人渣？誰還管你脾氣好不好？還是有民氣甘甘心的跪舔。技擊也是如許，隻要都雅就行，誰管你合用分歧用啊。

折繞手是傳統套路，一樣冇甚麼花梢行動，都是近似於組合拳，就像擼啊擼的遊戲中，尋求一套打出去，能讓敵手冇法反擊。

雨霧氣候不宜晨練。現在的“霧”與疇昔的“水霧”分歧，因為淨化嚴峻，現在多為“淨化霧”，藐小的霧滴含有大量淨化物質和致病菌，晨練時呼吸量增加，會吸入更多的淨化物。

平時套路，比賽實戰，套路都雅，實戰丟臉。

真打過的都曉得，偶然候腿到一半，劈麵一退，把間隔拉開，你就得收回來，要不然腿出了隻能打空，再比如腿已出，對方卻欺近身前，隻要效膝蓋頂上腹部，統統以快準狠，能夠有效的打擊到仇敵的目標解纜。

以是在直播間的觀眾來看，邢天啟對著空中的假想敵做各種行動，和嘴中時不時冒出嗖嗖嗖聲的模樣非常傻氣。

以是邢天啟無法道：“我練習的不是甚麼花梢的技擊，而是是重實戰的技擊，十二路譚腿和折繞手，內裡有很多進犯仇敵的招式在你們的眼裡看上去很丟臉，可那都是祖祖輩輩聰明的結晶。

“不管是甚麼，看上去主播的力道還是挺強的。”

“樓上，金獅是野獸嘛？那是主播養的，如何能夠不沐浴？”

“如何能夠是跳舞？應當是在熬煉，不過有點丟臉啊！”

氣溫太低不宜晨練，陰雨天忌在林中晨練，也不宜在馬路邊、工廠四周、人群麋集處晨練等等等等。

如果有前提，最好鄙人午3-5點熬煉，此時人體耐力上升，肌肉溫度高，血液粘滯性最小，樞紐最矯捷，是活動最好時候。

“這練的甚麼玩意？”

對此邢天啟還是很哀思的，他是替那些全以實戰性為主的傳統技擊哀思。

“應當不是，看拳擊比賽都是跳來跳去的。”

設想好的行動尚且需求練習很多次才氣夠成形，何況是冇有設想過的實戰。